杨硕诚老师自2014年开设“禅门修正指要”以来，每年都会开设课程，和杨老师学习的同学收获很大。
2018年9月，杨硕诚老师将开设“禅定心法与实践”课程，课程形式为线下课程（3天）和为期一年的线上共修相结合，确保学习的朋友能有一个持续的成长和进步。本次课程由甲和灯禅意生活平台与入禅之门主办，欢迎朋友们！
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课程简介
现代人因生活节奏快速、社会关系复杂、信息更迭纷乱因素，本来思绪就易躁动，加上大环境的巨大压力、诱惑与不确定，更让我们的心难以停下奔忙。如果人的心力就如同军队的弹药，在平日就漫无目标、毫无节制地狂轰乱炸，等到真正要面临敌人时，下场自然不言而喻。
“大学”文载：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。如何让心常处于安定的状态，自古以来便是许多先人所致力达求。只是这件事对现代人来说似乎更为重要，但难度也明显增加。不过所谓的难，主要是未能掌握让心安定的原理与善巧的实践方式，这个课程正是基于这样的背景下所设立。
禅定，又称三昧或三摩地（samadhi），是古印度对心不散乱、制心一处状态的统称，佛法的修行将禅定与智慧放在同等重要的地位上，历来实修者无不身体力行。但禅定又并非佛法所独有，无论是想要探究生命真谛或安顿身心者，甚至只是想要安居乐业、安稳生活者，皆可由此禅定的平台上找到落脚处。
杨硕诚老师以其三十余年禅修经验，深入简出地为学习者梳理出禅定的原理，并实际带领大家在静坐中、在动作中、在日常生活一切时处融入其中，让我们不必隐居山林，便有常处山林之心境；不必远离风浪，亦能常化风浪于无形。
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课程大纲
1）禅定原理与流传
2）静坐要领与误区
3）经行与动中修定
4）生活与禅定融合关隘
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老师简介
杨硕诚老师
出生于台湾，致力于禅侠一味的生命态度分享。
师从祖光禅师学习止观双运与本地风光禅法，
并先后随针灸名师胡丙权习杨式太极、
武当三丰派钟云龙道长习武当太极。
现任世界武当武术、世界武当太极养生协会执行长。
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课程形式
1）正式课程：连续3天(每天上下午各3小时)
2）在线共修：课程结束后，可加入为期一年的在线共修（由老师、助教轮流带领），初期每周1次，后慢慢增加（每次1小时打坐经行，另留时间交流提问）
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课程时间
2018年9月7~9日（周五~周日）
每日上午9：00～12：00
每日下午14：00～17：00
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课程费用
6800元/人
（含线下课程3天及线下课程结束后的线上共修）
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如何报名
报名请致电：18514546831
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上课地点
甲和灯禅意生活空间
地址：北京市东城区地坛公园方泽轩西院
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