五花肉炒扁豆 2018-1-4

五花肉炒扁豆 2018-1-4

材料準備

五花肉----------------------------------- 250克

扁豆-------------------------------------- 200克

紅椒--------------------------------------15克

薑片、蒜末、蔥白-------------------各少許

鹽-----------------------------------------3克

雞粉--------------------------------------2克

白糖--------------------------------------3克

豆瓣醬-----------------------------------5克

料酒,老抽----------------------------各4毫克

水澱粉,食用油------------------------各適量

美食做法

1.將洗淨的紅椒切成小塊; 將洗淨的五花肉切成片。

2.鍋中注入適量清水,用大火燒開,加入少許食用油; 再倒入摘洗乾淨的扁豆, 煮約1分鐘至顏色翠綠, 撈出焯好的扁豆,控幹水分備用。

3.用油起鍋,倒入肉片。

4.快速翻炒至轉色、出油。

5.放入少許老抽、白糖,炒勻上色。

6.淋入料酒提味,翻炒香。

7 倒入薑片、蒜末、蔥白、紅椒,用大火炒勻。

8.再倒入扁豆,轉成小火。

9.加入鹽、雞粉、豆瓣醬。

10.炒勻至入味, 倒入少許水澱粉。

11.炒勻勾芡汁,盛出裝盤即可。

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