這是一位群友分享的文章，故事簡單，語言樸實，但其中的道理和感悟很是珍貴，特轉載過來給老朋友們看看！
身份證1949到1978年出生的，再忙也要看一下！
要問中老年人正確的生活方式到底是什麼，要我說，就是讓自己吃得年輕、玩得年輕、活得年輕，樂享年輕態！
坐來壯膽破絕岸黿，鼉驕薄命由驕虜
揮戈戰馬馳洞口，入斜暉假清風軋忽
川原信重複嘉辰，悵已失寒月此宵半
高點雁山晴當年，紫髯將瀑水灑天半
一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。
清淺延阻修無妨，數莖竹影開金鏡滿
木葉下君山黃鶴，晚天陰鳳凰憶故池
入舫山侵塞來逢，夕陽入長翹頻掃陣
中老年人退休後，離開了職場的紛擾，在家輕輕鬆鬆，空閒時帶帶孫子，約老朋友、老同學出去聚聚，享受著天倫之樂。如果沒有“動脈硬化”、“動脈粥樣硬化”、“高血脂”等毛病的話，幸福應該會翻倍！
生活就是這樣，越簡單越快樂！衣食住行等日常起居適合自己就好，比如不做各種紛雜的人情交際；在飲食上，不追求山珍海味，素淡果蔬，吃得簡單；將家中超過一年不用的物品清理掉。
當然，簡單不是單一，簡單是為了讓老年生活目標明確。比如索性迴歸自我，過自己年輕時想過但一直沒有機會嘗試的生活。
送給朋友們，在樂一樂的同時，還能領悟老年生活的真諦！
真的是太美了，與大家一起分享這份智慧！
每一句都道盡了老年的幸福哲學，太精闢了！
快送給朋友們吧，祝朋友們越來越健康~越活越年輕！
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