攀枝花米易,一個全年無寒冬,被稱作內陸“海南島”的地方,1600米高海拔向陽坡地,近1350小時日照時間。
北緯26°得天獨厚的氣候土質條件,讓這裡的枇杷,從開花、結果到成熟,每一顆果實都沾滿雨露的芳澤。
甜,是米易枇杷的第一印象。仔細回味,甜而不膩,是淡淡的清甜,吃起來,軟滑爽口,汁多鮮美,果大厚實,金黃透亮,十分誘人。也許,沒人能抵住它的誘惑。
年關將至,正值枇杷大量上市。枇杷營養豐富,柔軟多汁,甜酸可口,是一種非常受大眾歡迎的水果之一。你可別光只知道枇杷好吃,其實它還有很強大的功效你知道嗎?
1、枇杷讓我們消化能力變好了
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、枇杷讓我們遠離咳嗽了
枇杷能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、枇杷讓我們遠離感冒了
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
4、枇杷讓我們遠離嘔吐了
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有洩熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
5、枇杷讓我們遠離肥胖了
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
枇杷怎麼剝皮
一、首先將枇杷和手清洗乾淨,然後用指甲沿著枇杷的縱軸輕輕刮下來,整個枇杷都刮一次,最後就很容易剝皮了。剝下來的皮很完整,直接一拉到底。如果覺得用指甲刮很不衛生,大家可以準備一根牙籤,用水清洗一下然後用來刮。
二、還有一個給枇杷剝皮的方法。先把枇杷洗乾淨,然後用筷子或者湯匙,或者拿一根牙籤,在枇杷皮刮一圈,不管是從頭到尾還是從尾到頭,效果都是一樣的。這樣可以使果肉分離,剝起來又快又完整。
枇杷選購技巧
在購買枇杷時,以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃,並且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。茸毛脫落則說明枇杷不夠新鮮。如果表面顏色深淺不一則說明枇杷很有可能已變質。
枇杷如何儲存
枇杷如果放在冰箱內,會因水汽過多而變黑,一般儲存在乾燥通風的地方即可。如果把它浸於冷水、糖水或鹽水中,可防變色。
枇杷食用禁忌
雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好,每次1-2個。
枇杷含糖量高,妊娠、糖尿病患者要忌食。
枇杷仁有毒,不可食用。
脾虛洩瀉者忌食。枇杷性寒,脾虛洩瀉的人吃了枇杷易腹瀉。故身體虛寒的人不宜多吃。
枇杷雖好,卻不宜多吃,水果偏酸性,吃多了容易胃酸過多,引起身體不適,應特別注意。
枇杷多種用途
枇杷膏
取適量鮮枇杷,將果肉榨汁,取其一半核仁搗碎或加枇杷葉適量包煎後取汁,與冰糖適量在文火上合熬成膏狀即可。每次食用10-20ml,每日2次,治療肺中有熱引起的咳嗽、咯血等。
枇杷湯
取鮮枇杷去皮,將果肉與核一同入水煎湯,頓服或分2次服食(喝湯吃果肉),連喝3天,可治療口乾、呃逆不欲飲食等症,加入適量冰糖,也可治咳嗽。
枇杷汁
枇杷去皮核榨汁,每日早晚塗面,10分鐘後用清水洗淨,有去皺增白、促進皮膚潤澤的作用。
米易枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的養生果品。
這樣一顆小小的果子,帶來不僅是味覺的滿足,還有身心的養潤。能吃到幾顆這樣新鮮優質的攀枝花米易早春枇杷果,對忙碌的年末是一種不錯的犒賞喲。
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