花甲特别适合这几种人吃,做法简单,开胃又下饭,先收藏了


材料:花甲,小米椒,葱,大蒜 花甲适宜高血脂,水肿,内热积痰者,有利水消肿,软坚化痰,滋阴润燥的作用

花甲放入凉水,加一勺盐吐沙1个小时

热锅凉油,放入切好的小米椒,葱,大蒜爆香 倒入花甲,大火翻炒6分钟即可出锅

脾胃虚寒腹痛泄泻者不要吃

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