上個月結束的世界盃綠茵場上，有些“球星”卻因運動損傷遺憾告別賽場。羅湖醫院集團骨傷中心關節病與運動醫學科主任盧啟貴強調，運動損傷並不是專業運動員的“專利”，普通人更容易“中招”，嚴重的還會造成身體功能障礙。運動中，一定要科學釋放“洪荒之力”。
盧啟貴介紹，“運動損傷”常常是防不勝防，比如中老年人跳廣場舞，長期不愛運動的青年突然進行戶外運動，都可能外引發韌帶炎、軟骨損傷和肌肉拉傷等，急性損傷久拖不治還會造成身體功能障礙。
此外，骨性關節炎也會導致關節受損。盧啟貴指出，運動損傷後如果保守治療無效，就應該考慮通過手術最大限度恢復關節功能。切勿因恐懼心理拖延手術，延誤最佳治療時機。
48歲的吳女士在健身時不慎拉傷右肩。起初，她的肩膀隱隱作痛。幾天後，她無法抬起右手，半夜還常被痛醒。羅湖醫院集團骨傷中心關節病與運動醫學科主任盧啟貴為其實施了微創關節鏡手術，僅用3個1cm長的小切口就完成了手術，術後經過個體化康復訓練，她肩膀疼痛症狀完全消失，關節活動也恢復正常。
55歲的周女士長期跳廣場舞，近幾年，她膝蓋內側反覆疼痛。最近突然疼痛加劇、行走困難。因“膝蓋骨質增生，關節縫隙變窄”，多家醫院醫生建議她進行“全膝關節置換”，她為此非常焦慮。慕名來到羅湖醫院集團關節病與運動醫學科就診，盧啟貴團隊為她制定了“膝關節單髁置換術”治療方案。單髁置換術具有切口小，切除骨質少，植入物少，手術時間短，併發症少，術後恢復快，關節活動範圍更大，運動功能更好的優點。
該術式僅對膝關節病變部位進行置換，保留膝關節全部的韌帶組織和其餘好的關節軟骨。術後第二天，趙女士就可以下床行走，盧啟貴團隊成功解決了她的疼痛及關節功能障礙問題。
團隊介紹
據瞭解，羅湖醫院集團骨傷中心關節病與運動醫學科學科帶頭人盧啟貴主任是原深圳平樂骨傷科醫院關節病與運動醫學科主任，省級重點專科學術帶頭人。其專業特長是四肢關節運動損傷的診治與膝骨關節病的綜合治療，尤其擅長各類微創關節鏡手術。盧啟貴團隊累計實施各類關節鏡手術萬餘例，擅長老年骨關節炎的綜合治療，可根據年齡、病程不同階段，實施保守治療、微創關節鏡清理、截骨矯形、單髁置換、關節表面置換等的階梯治療，該團隊還擅長對風溼、類風溼性關節炎的外科綜合治療。
盧啟貴介紹
為避免運動損傷
運動前進行熱身非常重要
中老年人應以游泳、散步為主
不要痴迷登山、馬拉松等
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