放鬆身體的方法是洗個熱水澡，暖和一下身體，游泳讓你的身體不那麼僵硬是最好的方法。游泳池也就像一個雨後春筍，越來越多，也是很多人 休閒的地方。
最近，浙江有一個女孩，她仍然非常喜歡運動。她每月兩次去游泳池游泳。當她游泳時，她非常放鬆，但是最近發生了一件讓她難堪的事，她去游泳池也感到很尷尬。
女子說：我和往常一樣去了游泳池。當我游泳的時候，我突然發現身後的水變紅了，於是我迅速上岸檢查，以為我來了姨媽。結果，我發現我游泳太舒服了，不小心在泳池裡小便，泳池裡的特殊藥水可以被檢查出來，於是就變紅了。
小編建議：天熱的時候，我們經常會到游泳池游泳，為了保持身體健康，我們在游泳池游泳的時候，要注意些什麼呢？首先，我們在選擇游泳池的時候，要看游泳池中的水是否清潔，看水的表面是不是有漂浮物，有沒雜物，看水是否清澈見底。在通常情況下，游泳池的水呈現藍色，如果游泳池的水渾濁不清，說明游泳池的水不是很衛生。
在夏季，紅眼病流行的季節，最好不要去游泳，因為有很多游泳的人身上、手上以及眼睛中有可能帶有病毒，細菌，在游泳的時候，這些細菌，病毒有可能會進入到水中，當健康人在游泳的時候，沾染上這些病毒，細菌，有可能患上紅眼病。
在游泳池游泳的時候，最好不要嚥下游泳池中的水，因為游泳池中的水可能含有細菌，寄生蟲以及其他的一些雜質，在人嚥下游泳池中的水後，在抵抗力下降的時候，有可能會患上腸胃炎等疾病。
在游泳後，最好用淋浴沖洗一下，把身上的游泳池中的水和其他的微生物和雜質沖洗掉，以免患病。
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