1V1職業教練項目回顧|我們坦誠溝通,引導發現更真實的自我

1V1职业教练项目回顾|我们坦诚沟通,引导发现更真实的自我

同道一詞,源於《論衡》中“皇帝治世,百代同道”。事實上每個人在不同的人生階段都有著或多或少的選擇和問題,這些選擇或問題困擾著我們,使我們深陷其中、焦慮不止。我們經常沉溺於自己的困擾之中,殊不知在世界上其實遇到相同問題的其實大有人在,無論你遇到的問題多麼古怪,事實上都可以找到大量的同類,而這就是所謂的同道中人。

在3個多月前, Lean In Shanghai再次攜手專業教練組織“教練之家”,推出了一對一專業職場教練服務(價值上萬元,獨家公益免費)。繼2017年1V1 職業教練項目的成功經驗後,2018此次活動更加專注教練的多樣化,邀請了6位擁有國際教練認證,各具特色的教練來幫助大家從瞭解自己開始,一起找到個性化解決方案 。

1V1职业教练项目回顾|我们坦诚沟通,引导发现更真实的自我

我們期望通過資深導師和學員的一對一深度溝通, 能夠幫助職場女性

解答職場中的困惑,

更好地規劃職業發展,

發展自我,

勇敢追逐自己的夢想。

學員1:傾聽內心,自我探索

經驗技術型教練

陳凝賢

超過20年跨國企業

人才管理及領導力發展

相關工作經驗

幫助公司進行

人才戰略規劃

高管領導力提升

候選人培養

學員問題:期望在教練引導下能夠更清晰進行自我探索

教練引導:

一方面通過推薦相關心理學書籍引導

另一方面引導通過另一種方式的自我溝通、解讀來傾聽內心的聲音

感受反饋:

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學員2 :察覺限制,敢於真實

心理學思維教練

周靖

擅長運用心理學

從改變思維方式入手

帶入正能量的深刻認知思考

學員問題:對現狀不滿意,期望尋求成長與改變

教練引導:

首先不只看外界,更多的向內看,反躬自省。

其次是更加深入的認知自我,瞭解自我的真實想法,察覺自己的限制性信念。

最後是發現真實的力量,敢於直面自己、表達自己。

真實永遠最動人。

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學員3:撥開迷霧,目標細節化

創新型人才教練

馬濤

專注於在

人才測評與管理

領導力發展

開放創新

生涯諮商與輔導

等領域

學員問題:

如何縮小想要解決問題的範圍,思考、細化目標

教練引導:

梳理回顧過往,選取其中部分進行深度探討、深度認知。

以一個目前想要達到的目標為例,通過設立細節目標,實際訓練將目標細節化的方式

比如在設立能夠量化的目標的基礎上,設立難以量化的目標來完善補充進行練習

學員4:及時覆盤,迴歸自我

最會用財務眼光

看人才發展的教練

姚蕾

13年跨行業HR經驗

包含旅遊,酒店

機械設備貿易

及廣告,諮詢

招聘及績效管理專家

高管領導力培訓

對80/90後員工有獨特見解

學員問題:如何清晰優勢,找到職場”破局點“

教練引導:

週期性自我SWOT分析,階段性覆盤總結

大的方向是成為更好的自己,但從最簡單的關注身體做起

人生方向尋找不是一時的事情,認識自己也是一輩子都要持續做的事

邊走邊尋,且行且歌

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學員5:自我挖掘,自我認知

非暴力溝通教練

馬錦滔

個人領導力

內在成長

情商發展

溝通影響力

學員問題:明確個人未來職業的發展方向

教練引導:

首先在教練的引導下清晰的認知到在自身目標、想法不明確的情況下,職業路徑等開放式問題無法直接解決,需要著眼於具體可操作問題

其次嘗試搭建問題體系來解析自身問題,希望從行為、習慣和自我三個層面進行分析問題

最後,通過保持開放的心態和事件的積累,形成自身的價值的體系,實現從心智模式到行為模式的調整

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學員6:排除心魔,主動表達

最善於引導的教練

馬燕英

善於深化推進的引導

挑戰式提問

提供新的視角

幫助學員尋找

真善美的自我

學員問題:如何明確職業發展及轉換方向

教練引導:

對問題本身進行剖析,明確內心期望的方向

排除心魔因素(不確定時記錄下來分析),關注自己內心最想要的是什麼,找到原因和差距/阻礙,並有針對性的制可量化可評估的smart goal,並將其實施

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我們欣喜的看到這次參與1V1職業教練項目的6位學員都收穫頗豐。除開項目本身的成長,他們也通過此次項目認識了彼此,認識到了身邊想要追求不斷成長的同道其實非常多。讓我們一起坦誠溝通,一起接納更加真實的自我。

除了1V1職業教練項目活動之外,如果你還想要了解更多關於女性職場與自身發展的內容,歡迎關注Lean In Shanghai接下來持續推出的精彩活動。

導師

導師常常給人以鼓勵,為你引介他人,並以身作則地指導你。他們的智慧讓人避免了很多錯誤,幫助你渡過工作中一些極富挑戰性的難關,甚至在你偶爾犯錯時,會幫助你收拾殘局。而導師對被指導者的選擇基於其外在表現和內在潛力。事實上,不是“找個導師你就能變得優秀”,而是“脫穎而出,你才會得到一位好導師”。只有在雙方都感到這是一種通過努力才能獲得的聯結時,才能建立最強有力的指導關係。

導師項目

Mentorship Program(導師項目)旨在幫助在校大學生及初入職場的年輕女性們和優秀的職場女性之間建立起一座互相溝通和分享的橋樑。通過這座橋樑,年輕女性們可以親身接觸不同領域的優秀前輩,從前輩們分享的故事中獲得關於生活和工作的啟發,以此幫助她們更好地個性發展,並勇敢追逐自己的夢想,從而實現自我成就。

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2018,讓我們一起成為更好的自己!

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