過去一些民間拳師授徒， 講究先“蹲三年架子”(指站 樁的意思，實為泛指武術基本 功)。在三年之內師傅不“說招”(不教招法)，故稱“苦練三年”。’三年後，有了一定的基本功底，力量、速度、靈 敏、柔韌等素質提高了，已具備了“使招”的身體條件，所以師傅教招法時，一說就會 了，故曰“一點就破”。這很符合“精寸見尺"的道理和武術要強調基本功的特點。
“苦練三年”與“一點就破”之間，有著不可分割的內在聯繫，苦練是必要的準備， “一點就破”是必然的結果。 但由於舊的影響，把“苦練” 與“一點”的關係對立了起來，誇大了師傅“一點”的作用，他們說“苦練三年，不如 名師一點”。
實際上， “苦練三年"是 指武術要重視基本功，不下苦 功不成； “名師一點”是指師 傅根據學生的身體條件和掌握 基本功的程度，教授攻防方 法，點出動作要領，幫助學生掌握練習方法。二者是屬“教學"與“訓練”的關係，相輔 相成，缺一不可。沒有“苦 練”，“十”點也不成。常言 道：光學不練功難精，光練不學意難通。 “學的是手眼身法 步，練的是精神氣力功”，只有學練結合，才能又精又通。
當今武壇健兒中，有許多出類拔萃的新秀。他們爐火純青的高超功夫，都不是天生的，也 不是單靠名師“一點”就有的，而是在老師合理的指導下，靠 主觀(內因)上的意志堅強和不尋常的吃苦精神換來的。俗話 說，“師傅領進門，修練在個人”，這是頗有道理的。
現在， 有些青少年不懂得這個道理，不願下功夫苦練基本功，真以 為“苦練三年，不如名師一點”，花很多精力，到處訪名師、拜高友，幻想著找到一位 身手不凡，渾身武藝的名師，能象“點石成金”一樣，一下 子使自己成為馳騁武壇的高手。甚至有些青少年棄學舍 業，捨近求遠，千里迢迢，私 奔少林寺，給家庭、社會帶來麻煩，造成“登報尋人”的後果，這實在是沒有必要的。
故 此贈詩為勸：
一點不可少，苦練是法寶。
要想一點通，須經苦練功。
閱讀更多 功夫詠春 的文章
