夜讀|「天價帳單」 餐廳老闆:40萬晚宴是杜拜王子請客|挑戰「21天不生氣」:全班僅一家庭成功

【壕!】

上海“天價賬單” 餐廳老闆:40萬晚宴是迪拜王子請客

新京報我們視頻消息,19日,一張寫有總金額418245元,實收40萬元的餐廳消費賬單引熱議。餐廳負責人回應稱,當晚為迪拜王子私人訂製晚宴請客,食材是很早訂好的,沒有野生保護動物。上海市長寧區市場監管局已介入調查。針對菜品如何定價,餐廳方面未作答覆。

【你怎麼看?】

挑戰“21天不生氣”網絡走紅:全班僅一家庭成功

北京青年報消息,暑期已經過去大半個月,湖北武漢一群小學生的暑假作業突然在網絡上走紅。這份暑假作業並不要求孩子們做習題,而是和家長一起完成一項“21天不生氣”的挑戰。

據活動的發起者武漢市武昌區中華路小學三年級1班班主任程紅老師介紹,這是她為全班44名同學佈置的一道特殊的暑假作業。看似不長的21天,卻難倒了全班大部分的家庭,僅有一對雙胞胎和父母挑戰成功。據程老師統計家長的生氣原因超過八成是因為作業,而家長生氣的比例比孩子要高25%。

多位參與活動的家長也對北京青年報記者坦言,通過這次活動統計才發現,生活中自己生氣的比例明顯高於孩子,孩子的情緒主要是受家長影響。家長們表示,活動促進了自己和孩子之間的相互理解,也越來越意識到日常生活中情緒管理的重要性。

夜读|“天价账单” 餐厅老板:40万晚宴是迪拜王子请客|挑战“21天不生气”:全班仅一家庭成功

事件

“21天不生氣”挑戰走紅

“7月31日,晴,爸爸幫我捉了一隻蟬,很開心。”“8月4日,多雲,爸爸多喝了點酒,媽媽不高興。爸爸泡茶給媽媽賠禮。”這些內容出自湖北武漢三年級小學生容容(化名)的暑假作業。然而這並不是簡單的日記,其中的“晴”和“多雲”記錄的並不是天氣,而是當天家庭裡的“情緒晴雨表”,而這樣的記錄持續了21天。

和容容一樣參與了這21天家庭情緒記錄的,還有班裡的另外43名同學。這份特別的暑假作業,是班主任程紅老師專門為全班同學定製的一項挑戰——“21天不生氣”。

孩子和家長們需要下載一個情緒記錄表格,每天記錄下家庭的“情緒晴雨表”。“情緒晴雨表”有“晴”“多雲”“小雨”“大雨”四個選項,選項後面還有“原因分析”和“調節對策”兩欄需要孩子和家長對當天的家庭情緒狀況進行分析記錄。

孩子們的“21天不生氣”挑戰被髮布在網上後,迅速受到網友們的關注。有網友表示“別說21天了,21個小時都難。”還有網友質疑“這種挑戰沒必要,過生活不是做任務,有點火氣不滿發洩一下也很正常。”

策劃者

挑戰不是為了不生氣

為什麼這個挑戰會選擇21天而不是整個暑假呢?程老師表示,都說21天可以養成一個習慣,所以就設計了這個21天的挑戰。

據程老師介紹,目前班裡所有的孩子都完成了挑戰,並提交了自己的記錄表。通過梳理這些孩子們提交的報告,程老師發現全班44個同學中,只有一對雙胞胎和父母完成了挑戰,做到了21天不生氣,其餘基本“全軍覆沒”。“我統計了一下,在記錄中家長生氣的比例要比孩子高25%左右,而家長生氣的原因超過80%是因為孩子的作業問題。”

家長

以為可以輕鬆完成卻失敗了

昨天下午,北青報記者聯繫到了三年級1班唯一完成了“不生氣”挑戰的雙胞胎家庭。雙胞胎的媽媽表示,自己的職業就是小學教師,平時就很注意情緒的管理,尤其是對待自己的孩子。接到21天不生氣的挑戰後,全家人選擇了去海邊度假。“因為面對大海心情比較舒暢,這也是孩子們比較喜歡的旅行方式,從挑戰時段上就儘可能避免生氣的外因。”當孩子們因為旅途上的突發情況,情緒低落時,這位媽媽會用轉移注意力的方式進行調節,“給孩子們充足的選擇,孩子們也就不會出現‘一定要做什麼不能實現’而產生負面的情緒。”

據程老師介紹,在這次挑戰中還有家長想出了各種有創意的情緒控制方法。“有一個學生的媽媽在家裡設了‘暫停角’和‘懲罰箱’來調節家庭成員間的情緒衝突。”

北青報記者聯繫到創意“懲罰箱”的媽媽葉女士。葉女士稱,在21天的挑戰中,她和孩子還是出現了四五次的衝突,於是他們把家裡的陽臺設為了“暫停角”,“誰覺得情緒出現波動了都可以先去冷靜5到10分鐘,然後再出來就事論事地溝通。”葉女士進一步介紹,“懲罰箱”則是用來懲罰發脾氣的人,“如果是大人大脾氣,那就罰款50元,孩子發脾氣,罰50個俯臥撐,說是處罰,其實大家被‘抓’住發脾氣的時候還挺歡樂的,孩子有時候邊做俯臥撐邊笑,做完就沒有脾氣了。”

【煲雞湯】

認清自己,才是人生中最大的底氣

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晚上12點,我正準備睡覺,表妹小云忽然跑進我的房間,鞋也不脫就在我床上哭著打滾。

我瞭解一番才知道,原來是她的韓語等級考試考不過,才考了70多分。

我安慰她別喪氣,好好努力,給自己定一個小目標,慢慢來。

我知道,這已經不是她第一次這樣子了。早在3個月前,她就已經考過一次,沒過。

更慘的是,她的四級刷了三次,某知名企業的校園招聘刷了兩次,全部以失敗告終,成績還頻頻掛科。就在開學時,她還告訴我她要考研,可是我看到的卻是她一直在家裡玩手機,看著時間一點一滴過去,我真不知道作何感想。

歷時三年,彷彿大學沒有一點成績,一點一點磨光她的興致。

想做的全部堆在一起,假裝自己很努力。

這也難怪了,現在的社會都在販賣焦慮,炫耀成績。

在這些背後,只有一群吃瓜群眾在看熱鬧,卻不知道人家早已付出多少努力,掉了多少頭髮。

不要假裝努力,每一個階段都有重要的事情,切勿貪多。

不要讓慾望吞噬了認知,努力認清自己,才能讓人生的道路更加順暢。

我們只有認清自己,才能在取得成績時不驕不躁,在遇到挫折跟困難時迎難而上,困難終有解決的時候;隨著時間的推移,能夠認清自己身上的不足而去彌補,不斷充實自己,即使這個過程很痛苦,也能樂在其中。

只要努力認清自己,清楚自己的定位,腳踏實地,併為之奮鬥,一步一個腳印,總有一天會成功。

一個人的人生定位在哪裡,心裡裝的座標圖就在哪裡。

認清方位,方能成功!


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