對於女人來說，正確科學的護理好身體，是一件重要的事情，與男人相比較，女人似乎更容易受到疾病的“青睞”，患上疾病，對於女人來說是常見的，為此，我們會說女人容易出現小病小痛。其中子宮肌瘤是女人容易出現的病症，如果女人確診為子宮肌瘤，一定要多重視。
作為一種激素依賴性腫瘤，子宮肌瘤的出現，往往與激素有關，如果你食用了含有激素的食物，會不斷地刺激腫瘤生長，為此，會非常的擔心自己會不會吃錯了。
有些時候，大家會本著寧肯不吃，不能吃錯的原則，對於含有激素的食物是不會食用的，這樣的做法，確實非常好，但有些時候，你可能被肚子裡的饞蟲“勾引”住了，想著吃某些含有激素的食物;或者是有些時候你忽視了，去做客的時候，親戚並不知道你不能吃什麼，你一不小心就吃了，也會導致吸收了含有激素的食物。
所有的激素都不能吃嗎?
其實，對於子宮肌瘤患者來說，並不是說所有含有激素的食物都是不能吃，只要你控制在正常的範圍內，還是相對安全的。
植物雌激素要注意
以植物雌激素來說，在食用的時候，就需要多加註意，在臨床上發現，植物雌激素具有合成雌激素的功能。通常有這三個類型：木質素、異黃酮、二苯乙烯。
關於木質素
一般來說，含有木質素的食物，會有這些：扁豆、小麥等，對於子宮肌瘤患者來說，是可以稍微的食用一點的。
關於異黃酮
更多的時候，我們會想到大豆異黃酮，的確，在大豆中是存在大豆異黃酮的，除了大豆之外，在一些豆製品中也是存在的，子宮肌瘤患者，是可以食用一點的。
關於二苯乙烯
至於二苯乙烯，更多的會存在於葡萄、花生，而以葡萄、花生為原料生產出來的葡萄酒、花生醬中也有較多的二苯乙烯，其對於抗氧化是非常有效的。
如果你身邊有子宮肌瘤患者，這些食物，是可以稍微的食用一點。以此來維持身體的健康。當然，更多的時候，你需要避免食用這些食物。
子宮肌瘤患者不能吃什麼?
對於子宮肌瘤患者來說，想要更好的促進身體健康，這些食物，一定要避免食用：辣椒、花椒、芥末、生薑，這些刺激性的食物不要吃。
同時，對於紅棗、阿膠這些熱性較重的食物，也要少吃。
希望上面的介紹，對於子宮肌瘤患者有所幫助，科學的飲食、保健，能夠獲得健康。
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