美食大廚教你:「孜然羊肉」的家常做法,香飄四溢,胃口大開

孜然羊肉可以說是一道風味十分獨特的美食。本身羊肉的滋味就和其他肉類不太一樣,再加上孜然這種具有異域風味的調味料,只要吃上一口,其獨特的味道就會讓人難以忘記。可是就是這樣一道看似簡單的美食,往往在外面飯店裡的大廚卻做的非常鮮美軟嫩,香飄四溢。正是對於如此難以割捨的美味,不少朋友很自然就會在自家嘗試炒一盤孜然羊肉,卻往往做出來後發現羊肉口感偏老,而且味道差了許多。那麼如何能炒出一盤好吃的孜然羊肉呢?

美食大廚教你:“孜然羊肉”的家常做法,香飄四溢,胃口大開

食材

羊肉 200g、洋蔥 1/2個、油 20ml、鹽 2g

​醬油 5ml、料酒 5ml、大蔥 1根、孜然 30g

美食大廚教你:“孜然羊肉”的家常做法,香飄四溢,胃口大開

製作步驟】

1、鍋裡不倒油小火加熱,孜然放入鍋裡幹焙,用鏟子輕輕翻炒至有孜然香味。

2、孜然放在案板上,用擀麵杖擀,擀成孜然碎,一部分用篩子篩成孜然粉。

3、剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血汙和羶脂,使羊肉的色澤更鮮豔、細嫩。

美食大廚教你:“孜然羊肉”的家常做法,香飄四溢,胃口大開

4、羊肉切成厚2-3mm的羊肉片,洋蔥切絲,大蔥切大段。

5、羊肉裡放入10g孜然碎,醬油,料酒抓勻,再加入5ml的油攪拌均勻,醃製15分鐘。

6、倒入剩下的油,油鍋燒熱7成熱,倒入醃製好的羊肉劃散,炒至7分熟剷出備用。

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7、倒入洋蔥和大蔥段翻炒至軟。

8、倒入羊肉,加入20g孜然粉,鹽。

9、快速翻炒均,即可。

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溫馨提示

1、大蔥最好選用蔥白部分,孜然要先焙香,生孜然做出的菜味道不好。

2、醃製羊肉用孜然碎(顆粒狀),炒肉的時候放孜然粉。

3、炒羊肉最好放白酒,祛除羶味,炒的過程速度要快,不然肉容易老。

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一般在外面的飯店裡吃到的孜然羊肉,口味會偏辣一些,所以對於平時不太愛吃辣椒的朋友需要注意一些,在家炒的時候,紅尖椒可以用不太辣的洋蔥來代替,味道也會很好吃。羊肉,古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能抵禦風寒,又可補身體,對一般體虛怕冷等一切虛狀均有補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。


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