早在幾個月前，你就已經辦好了簽證，買好了打折機票也搶到了心儀的酒店，就差國慶一放假即刻奔出國撒歡了。殊不知有些事防不勝防，在家裡也許不算什麼，但出國後就成了一項大麻煩。
“在美帝不知道是吃什麼過敏了，渾身起小紅疹子，醫生看了五分鐘開了點藥做了個檢查，700刀。還有一次是男朋友可能吃了太多油炸的東西上火了，半夜牙疼的睡不著覺去醫院檢查，醫生說是急性牙髓炎，做了個根管治療花了1000刀。”
“去日本旅行，衣原體感染引發了結膜炎，發燒，打吊針三天。國內三兩百搞定的事在日本差不多花了15萬日元，約人民幣7000多。”
“西班牙街頭把腳崴了，腳踝腫的很厲害，從家裡帶的紅花油塗了居然也沒用，後來去醫院也就花了300多歐吧，微笑。”
在發達國家幾十萬的醫療賬單其實並不算什麼天文數字，醫療費用基本都在國內的十倍以上，在北美地區更是最高可達三十倍。
就在我們自以為精明地比較著哪家酒店價格更划算的時候，很少會想到，國外醫院病床一晚的價格最高可達到五星級酒店的十二倍。
理財網站 finder.com 進行的研究表明，世界上最昂貴的醫院病床位於摩納哥，過夜費高達2,583英鎊。（圖/dailymail）
更別提叫救護車這種一不小心就會使你傾家蕩產的操作了：“有個在美國留學的學姐，白天走在上學的路上，突然覺得眼前一黑（低血糖），昏迷前的最後一句話是：別叫救護車。”事實上，在很多大城市就連當地人現在都在用uber來代替救護車，畢竟同樣一段路uber只要45刀，而救護車卻要1500刀。
圖/healthcare
是的，不少國家的確實行了免費的醫療制度，但醫保福利主要針對的都是本國公民，而並非旅行者。更何況所謂的免費醫療通常也意味著一個月起的漫長排號，得了小病你也許等一等就好了，得了大病等一等，人也許就沒了。
為了在國外意外發生時將損失降到最低，我們在出行前就需要做足準備。
自備常用藥
圖/shutterstock，AVA Bitter
1. 暈車藥：不論是否有過暈車/船/機史。
2. 抗過敏藥物：陌生的飲食極有可能引發過敏。
3. 增加胃腸動力，調節腸道菌群的藥物：飲食環境的改變，可能會出現消化不良，便秘，腹瀉，腹脹等症狀。
4. 抗生素（請不要濫用）：飲食不潔淨很容易導致比較嚴重的腹瀉，如果在當地就醫困難的話，就需要抗生素的幫忙了。
5. 解熱鎮痛藥：旅途中因勞累休息不好最容易導致頭痛發熱等症狀。
6. 外傷藥物：現在藥店有賣旅行外傷小包裹，裡面會有護理外傷時所需要的藥品。如果沒買到，可以自己準備創可貼，以及裝在便於攜帶的可密封容器裡的酒精/碘伏棉球。
需要特別注意的是， 關於出國可以攜帶的藥品類別各國都有自己的規定，之前因為幾瓶甘草片被遣返的人比比皆是。在希臘或者阿拉伯聯合酋長國，如果你不遵守當地有關強效止痛藥（如曲馬多和可待因）的法律，情節嚴重甚至會被關進監獄。
國外熱門目的地常見禁帶藥物列表
圖/shutterstock，Syda Productions
美國：
1. 麻黃鹼類：鼻炎片、柴連口服液、大活絡丸、追風膏、複方川貝止咳糖漿、感冒膠囊、急支糖漿等；
2. 士的寧類：跌打萬花油、風溼關節炎片、骨刺膠囊、 關節炎膏、頸腰康膠囊、胃爾康片、腰痛寧膠囊；
3. 嗎啡類：腸胃寧、咳喘寧、咳速停、克咳、小兒止瀉靈等；
4. 含有動物或動物器官：如蠍子、蜈蚣、蟾蜍、穿山甲、 水蛭、熊膽、虎骨、蛇膽、蛇蛻、蟬蛻、鹿茸、麝香、牛角、犀角、龜殼、 燕窩、牛黃、阿膠等成分的中藥或中成藥（有關可入藥的動物可查閱國內有關網站）。
日本：
偽麻黃鹼類藥物：某些感冒藥。
歐洲：
1. ADHD / ADD藥物（*Adderall，Concerta，Ritalin）：在許多歐洲國家，*都屬於非法麻醉品。與他人共享Adderall，或將其與其他藥物或酒精混合，被認為是犯罪行為；
2. 止痛藥（Vicodin，Oxycontin，Demerol）；
3. 抗焦慮藥（Xanax，Ativan，Valium）。
總的來說，你攜帶的藥物最好都附有原始標籤和使用說明，如果實在不確定某種藥物是否可以攜帶，可以諮詢相關國家領事館。
非處方藥一般在當地超市（有藥劑師回答顧客的購藥問題）、有“Pharmacy”標誌的便利店和加油站都可以買到。（圖/facebook）
當然，如果你由於身體原因必須帶著某些在國外“違禁”的藥物，請提前向海關申報並附上醫生處方。
提前買保險
圖/shutterstock，hvostik
自帶的必備藥品能解決的都只是小毛病，提前買保險更是重中之重， 否則在發達國家進次醫院你就會深刻的感受到別人為啥是資本主義了。
據《2017中國遊客海外醫療保險報告》顯示，醫療風險已經成為中國遊客出境旅遊的主要風險之一。從統計看，在旅遊意外險的理賠金額中，醫療費用佔比達13%，僅次於旅程取消、延誤。
日本由於中國遊客規模巨大，醫療事件的數量相對較多。（圖/dailymail）
泰國最常發生的是骨折摔傷、意外傷亡和轉運。（圖/kohchang-tourism）
印尼巴厘島等海島主要是水上運動的風險。（圖/viator）
需要特別注意的是，生病的話意外險是不理賠的，所以要保境外醫療險。
1. 保額要適中：在美國、新加坡、日本等醫藥費較高的國家旅遊，醫療險的保額最好不要低於20萬元；到泰國、馬來西亞等國家旅遊，醫療險的保額在10萬元左右即可。
2. 結賬方式選擇“提前墊付”：購買保險時要看清出險後醫療費用是“提前墊付”還是“事後報銷”，最好選擇提前墊付醫藥費的保險。
3. 醫療翻譯服務：幫你應對各種專八級的醫學名詞。
4. 戶外運動險：如果打算進行攀巖、探險、滑雪、跳傘、潛水等高風險活動，需購買戶外運動保險，因為很多保險公司都將這些風險較大的項目都列入了免責條款。
圖/oudo
5. 自駕遊：一般的旅遊保險的醫療及人身意外保障只適用於投保人，而非第三者。如果在自駕遊期間發生車禍導致第三者傷亡或財物損失，而旅遊人士又沒有自行購買自駕遊保險，那麼就需要留意租車公司提供的基本保險有沒有覆蓋第三者責任。
責任保險（Liability）：如果你在駕駛受保車輛的過程中發生意外，這項保險將會承擔第三者因意外所引致的醫療支出和財產損失（不包括你所租賃的汽車）。
人身傷害（Personal injury）：如果你在駕駛受保車輛的過程中發生意外，而意外不是由於你的過失所造成，這項保險將會賠償你和你的乘客因意外而引致的醫療支出。
6. 意外救援條款：購買保險時還需特別關注是否有意外救援條款，包括直升機救援、高端醫療救助等，能在意外發生後為生命安全提供最大保障。
圖/ctvnews
7. 申根國家的旅行醫療保險：作為辦理手續最為複雜的簽證之一，辦理時一般是需要提供旅行醫療保險證明，普遍保額不低於30萬RMB，保險項目中需要包含醫療及遺體送返，緊急醫療救援和緊急住院治療等。由於部分國家（尤其是德國）會根據你保險的日期來給申根簽證有效期，所以最好不要卡著行程來買保險。
意外這種事情真的說不準，儘管準備藥物和辦理各種保險手續繁雜，但也請大家一定要予以重視。畢竟一場原本開心的旅行，誰也不想因為一不小心在國外生個病而傾家蕩產。
出去玩本身就是一件非常耗費體力精力的事情，作為一個熱愛旅行的人，更重要的是平時多運動，提高身體的耐受力。
給自己一份出行前的財產保障。
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