近日，成都新都的王婆婆在家人的搀扶下，气喘吁吁地来到成都医学院第一附属医院就诊。经过诊断为慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）急性加重。
该院呼吸与危重症医学科主任李万成表示，秋冬季是呼吸内科疾病高发的季节，而因慢阻肺季性发作而就诊的患者就占很大一部分。
慢阻肺，简单来说，就是逐渐发生的、连续性发生的呼吸不顺畅、呼吸困难等问题，最常见的症状就是咳嗽、咳痰，呼吸困难，如果病情加重，日常活动甚至休息时也感觉气短。
据国际权威医学期刊最新发表的研究成果，我国慢阻肺患者人数约1亿，已成为与高血压、糖尿病等量齐观的慢性疾病，但这种疾病的知晓率还比较低。
据悉，慢阻肺像一把“慢刀子”，5年内死亡率可高达20%至30%。从发病到形成，明显的症状一般要经过5至10年，这期间病情很可能“不动声色”，而等5年、10年以后，会形成比较严重的症状。
为什么会发生慢阻肺？李万成主任介绍，首先和吸烟有关，吸烟时间越长、吸烟量越大，患病率也越高，其次，烹调或取暖烟雾也是原因之一；再次，是遗传或先天发育异常；另外，出现反复下呼吸道感染等。
李万成主任提醒，“抗击”慢阻肺建议做到这六点。
首先，要戒烟，不吸烟且远离吸烟的环境，避免吸二手烟，避免接触烟雾、粉尘和有强烈刺激性气味的气体。
其次，长期坚持氧疗：正确实施氧疗处方，包括吸氧的流量、浓度、时间等，注意用氧安全。
再次，预防伤风受凉感冒：及时增减衣物，保持所处环境空气新鲜，避免劳累。
再次，科学合理膳食：选择清淡易消化、营养丰富的食物，少食多餐，适量运动。
另外，可以适当做呼吸康复训练，推荐大家多做缩唇呼吸和腹式呼吸训练、呼吸操、八段锦、太极、瑜伽等运动，提高患者机体免疫力，改善呼吸功能，减轻症状，提高生活质量。
最后，保持积极阳光向上的心态。
封面新闻记者 宁芝
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