[摘要]霧霾天，行人佩戴口罩步履匆匆；公交站，等車乘客吞雲吐霧旁若無人；醫院裡，不時傳來咳嗽聲陣陣……當下，呼吸系統疾病隨處可見，我們對健康的渴求也變得愈發強烈，但是，應該如何有效預防呼吸系統疾病呢？對此，華商網專訪西安市第三醫院呼吸內科主任醫師劉志燕，聽她對呼吸系統疾病的預防與治療有何建言。
霧霾天，行人佩戴口罩步履匆匆；公交站，等車乘客吞雲吐霧旁若無人；醫院裡，不時傳來咳嗽聲陣陣……當下，呼吸系統疾病隨處可見，我們對健康的渴求也變得愈發強烈，但是，應該如何有效預防呼吸系統疾病呢？對此，華商網專訪西安市第三醫院呼吸內科主任醫師劉志燕，聽她對呼吸系統疾病的預防與治療有何建言。
“挑”食 吃出健康
從小我們就被教育“不要挑食”，這是為了均衡營養攝入。而對於呼吸系統疾病的患者來說，“挑食”其實更健康。
呼吸系統疾病與日常飲食習慣有很大關聯。劉志燕告訴記者，支氣管哮喘病人易對蝦、螃蟹等海鮮類食物過敏，因此應在日常飲食中避免對此類事物的攝取；此外，支氣管哮喘病人還應注意對雞蛋、牛奶等蛋白含量高的食物發生過敏反應，以防“病從口入”。
不僅如此，呼吸系統疾病患者也必須加倍注意季節性飲食。“夏季市面上荔枝較多，市民朋友一定不能多吃，注意科學飲食，每天吃荔枝不要超過3—5個，否則易患急性上呼吸道感染。” 同時，劉志燕還提醒道，慢阻肺病人的日常飲食也有“訣竅”，建議每天攝入高蛋白、高脂肪食物，“這些對疾病的治療都有好處。”
當然，除了飲食結構的調整外，是否規律作息亦影響著身體的健康狀況。“熬夜工作或上網、長時間疲勞等不規律作息容易導致免疫力低下，誘發呼吸道疾病，比如上呼吸道感染、支氣管炎、甚至可以引起肺炎。”劉志燕神色凝重，提醒廣大市民尤其是年輕人一定要保持規律作息，避免呼吸系統疾病這一“不速之客”。
戒菸 刻不容緩
經濟的快速增長帶來生活水平的提升，而與此同步的，是作息不規律、飲食結構失衡、空氣汙染等帶來的呼吸系統疾病發病率的上升。據劉志燕介紹，目前肺癌、慢阻肺以及哮喘的發病率都在逐年增高，“肺癌在全球範圍內的發病率和死亡率均居所有癌症的首位；慢阻肺以前調查40歲以上人群的發病率是8%，去年公佈的流調數據顯示40歲以上人群的發病率達到13.2%。”
一組組統計數據讓人觸目驚心。工業發展造成大氣汙染、人口老齡化造成免疫功能低下、吸菸人群對小環境的汙染等都成為呼吸系統疾病發病率逐年增高的重要因素，其中，吸菸誘發呼吸系統疾病的比例尤為明顯。
據劉志燕介紹，菸草中含有7000多種化學物質，其中至少含有69種有害有毒物質，“就全球範圍來看，目前無論是捲菸生產量、銷售量還是吸菸量，中國都是世界第一，我國的菸草生產量佔全球1/3。”由此可見，戒菸已成為當前刻不容緩的重要工作。
“吸菸會引起慢阻肺、肺癌，吸菸與不吸菸人群在發病率方面也有很大差別。”劉志燕補充道，“與不吸菸人群相比，吸菸人群患慢阻肺的發病率增加2-6倍，肺癌的發病率則增加6-10倍。”不僅如此，吸菸還容易誘發支氣管哮喘，使肺結核病人的發病率增高。
但不同於其他疾病的誘因，吸菸所帶來的危害有一定滯後性，它對人體的損害基本在20-30年後才顯現出來。劉志燕提醒，戒菸者雖然之前對身體已經造成的損害不可逆，但呼吸系統疾病以及心血管疾病的發病風險會明顯降低。
走在學科前端
“工欲善其事，必先利其器”，醫療行業亦然。隨著科技的不斷髮展，越來越多的先進技術手段被應用於臨床，並取得驕人成就。行業的巨大變革無疑鞭策著醫院的不斷髮展。
在談到呼吸內科的科室優勢時，劉志燕信心滿滿：“我們科室有三大優勢，一個是對呼吸危重症的救治，我們擁有世界先進的有創無創呼吸機和相應檢測手段，對各種類型的呼吸衰竭，尤其是對呼吸系統疾病（如重症肺炎、慢阻肺等）引起的呼吸衰竭病人提供非常及時、全面的救治，能夠明顯降低呼吸危重症的死亡率。其次是無痛電子氣管鏡檢查及鏡下介入治療、尤其是中心性氣道狹窄、氣道內腫瘤、氣管異物及肺不張等患者；第三是慢病管理（哮喘和慢阻肺規範化診療、呼吸康復、康復訓練、長期隨訪管理）。”
除了技術手段的革新外，人文關懷也是呼吸內科的一大特色。
據瞭解，成立於2017年3月的戒菸門診按照國家規範化進行戒菸治療，達到省級領先水平，是國家疾控中心指定的陝西省戒菸門診。劉志燕告訴記者，戒菸門診為病人進行心理干預、行為指導，藥物治療，並且積極與病人進行溝通與交流。 “由於目前現狀，自主過來戒菸門診的人數其實並不多，我們醫院的戒菸門診從成立至今有近100個病例，這個人數其實還沒有達到預期。”劉志燕坦言。
(轉自：華商網）
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