（本網訊，營養師：廖鳳）關於冬蟲夏草這種尊貴的滋補品，接觸的人很少，也很少有人知道冬蟲夏草對身體的功效到底好還是不好。其實談功效，說一點功效沒有的百分之99都是從來沒接觸過冬蟲夏草的人，只是想當然的認為蟲草也就是和香菇一樣。冬蟲夏草能屹立於滋補品的巔峰幾十年，價格一直居高不下，肯定有它的原因，畢竟能吃得起冬蟲夏草的人是少數，而且有錢人都不是傻子。
最近，在西藏那曲比如，小編經常聽到一些吃冬蟲夏草的消費者問起：最近吃冬蟲夏草泡水喝，感覺喉嚨有點幹，問能不能和蜂蜜一起吃。這已經是好幾個客戶都有的疑問。今天，小編就跟大家詳細解說一下，冬蟲夏草和蜂蜜之間不可說的秘密。
冬蟲夏草可以和蜂蜜一起吃嗎？
兩者一起食用，並無禁忌和衝突。冬蟲夏草的主要作用是，補腎益肺，止血化痰。主要用於腎虛，精虧，陽痿，遺精，腰膝痠痛，久咳虛喘。
藏民哈吉根據十多年的客戶反饋得出：
普通人如果並沒有感覺到吃冬蟲夏草有什麼不適，不建議和蜂蜜一起吃，因為冬蟲夏草的功效非常巨大，陰陽雙補，如果和其他東西一起吃，可能會造成涼性或者熱性。
那麼，冬蟲夏草不可以和蜂蜜一起吃嗎？
當然不是！體質火旺的人，吃冬蟲夏草加上蜂蜜，非常適合！比如上面那位朋友喝完冬蟲夏草泡水，覺得喉嚨非常幹，這個適合，加上蜂蜜，可以改善這種感覺，而且對滋潤喉嚨，治療咳嗽有非常大的幫助。
冬蟲夏草和蜂蜜一起吃需要怎麼泡?
營養師根據冬蟲夏草和蜂蜜的各自特性提醒：高溫會破壞蜂蜜的酶,而蟲草不煮沸一段時間有效成分不易溶出。所以我們需要先讓冬蟲夏草高溫泡好後，等冬蟲夏草泡水的溫度低於60度之後，再放入蜂蜜，這樣就不會破壞蜂蜜的營養價值.
冬蟲夏草不能和什麼一起吃？
冬蟲夏草和綠豆相剋：
冬蟲夏草的營養價值非常的高，而綠豆會影響冬蟲夏草的功效，導致冬蟲夏草的營養流失。
冬蟲夏草和胡蘿蔔相剋：
冬蟲夏草不適合和胡蘿蔔一起食用，因為食用蘿蔔會加快人體腸道蠕動和排便，這樣會阻礙人體對冬蟲夏草的營養的吸收。
希望上面的這些冬蟲夏草吃法禁忌能對您有所幫助，更多蟲草吃法，功效，可百度“挖草藏民哈吉家”，希望能讓大家瞭解到真正的海拔5000米以上的那曲蟲草。您也可以直接關注哈吉，和哈吉互動。
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