好友來家裡做客,花了不到100元,4個人吃飽喝足

中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化,是中華各族人民在100多萬年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。

青椒炒雞蛋


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主料:青椒4個;雞蛋2個;調料:油2湯匙;鹽3克;雞精2克

做法

1、青椒去蒂去籽洗淨切成絲、雞蛋去殼攪成雞蛋液。

2、先往雞蛋中加入一點點鹽攪拌,使雞蛋更入味。

3、鍋燒熱倒入油,油熱後加入青椒絲。

4、翻炒幾下加入少量鹽,使青椒入味。

5、炒至青椒變軟,將雞蛋液均勻撒入到青椒上面,只有將雞蛋液融入到青椒中,才更有味。

6、待雞蛋液定型凝固,用鍋鏟翻面。

7、翻炒幾下加入少量雞精即可。

雙色皮凍


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主料:豬皮 (適量);調料:蔥 (適量) 姜 (適量) 蒜泥 (適量) 八角 (適量) 醬油 (適量) 料酒 (適量)

1.用修眉夾去除豬皮上的毛髮。

2.將將肉皮上多餘的白色油脂刮掉。

3.鍋置火上加入適量水,放入蔥姜、料酒,將生豬皮放入鍋中煮10分鐘撈出。

4.放入清水中沖涼颳去肥油。

5.將處理好的豬皮切小段,改刀切絲。

6.鍋中加足量水,八角、蔥姜入鍋。

7.倒入肉皮調入適量鹽,大火煮開。

8.轉小火煮至肉皮軟爛,湯汁濃稠。

9.挑出調料,取1/2入模具,晾至微溫後入冰箱冷藏至徹底凝固。

10.餘下的皮凍加入少許醬油煮開上色。

11.待原色皮凍凝固後將醬油色皮凍湯倒入模具冷藏至凝固。

12.食用時配蘸食蒜汁享用。

尖椒肥腸


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原料:熟肥腸、尖椒、料酒、生抽、醬油、鹽、醋、水澱粉、大蒜、糖

做法:

1. 鍋裡放入油,下入一部分蒜末或者蒜片,炒出香味。

2. 下入肥腸,翻炒。下入青椒片,加入生抽,醬油,料酒,糖少許,鹽少許,放入水澱粉溝汁,出鍋前向鍋內點幾滴醋,放入另一部分蒜。出鍋。

香菇肉末蒸豆腐


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食材:豆腐一塊、肉末一小碗、香菇幾朵、元蔥半個、胡蘿蔔1/4根、料酒、生抽、鹽、溼澱粉、蔥花、薑末、紅辣椒、香油

做法:

1.幹香菇泡發後洗淨,豆腐用開水焯過

2.香菇洗淨後切碎,元蔥、胡蘿蔔都切成丁

3.肉末加點鹽、料酒、溼澱粉及少許清水醃製一會兒

4.鍋燒熱後放入玉米油,下元蔥和薑末炒香,放入胡蘿蔔丁翻炒

5.倒入肉末炒至變色,放入料酒、生抽調味

6.放入香菇丁翻炒均勻,加入鹽調味後關火

7.豆腐切成小塊,放入蒸碗中,把炒好的肉末香菇倒在豆腐上

8.撒上蔥花和紅辣椒圈,放入微波爐中蒸8-10分鐘即可


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