大多数家庭在孩子成长过程中总是会想着孩子会不会缺钙缺锌的，所以就通过各种各式的方式给宝宝进行补钙，总是担心孩子会长不高，发育不好。但是你知道吗？其实有的孩子并不是缺钙而是缺锌，却往往会被家长误认为是缺钙，于是就盲目跟风，给孩子乱补。孩子体内缺锌时候，身体会有这3种“症状”，家长要多留心！
孩子若有这3种“症状”，可能是缺锌了，家长要及时补充
1，身体素质变差，易生病
通常情况下来说，如果孩子缺锌的话，就很容易使孩子的身体素质变差，每隔一段时间就可能会生病感冒一次，甚至还可能会经常发生口疮以及口腔溃疡等等，很多家长误以为孩子是因为缺乏维生素70孩子之所以免疫力低，很可能是因为缺锌的原因，所以家长不妨带孩子去医院做一个相应的检查，确诊孩子是因为缺锌的原因之后，一定要及时给孩子补锌。
2，孩子手上经常有倒刺
另外孩子缺锌的话，还有一个非常明显的标志，那就是手上长倒刺，孩子在小的时候因为比较顽皮，所以常常在玩耍的时候不注意会使得手上长倒刺，而且大多数家长发现孩子长倒刺的时候，都不以为是因为孩子玩耍的时候摩擦而导致的其实恰恰相反，通常孩子在玩耍的时候还是比较谨慎的，所以如果发现孩子手上有倒刺的时候，一定要注意一下，很可能是因为孩子缺锌了。要知道如果孩子缺锌的话，就很容易影响孩子的正常发育，所以家长一定要引起重视！
3，孩子发育迟缓
相信大家在日常生活中总是会不自觉的将自己的孩子与同龄的孩子相做对比，如果说发现自己的孩子身高明显比别的孩子矮的话，就很可能是因为孩子发育迟缓了而造成这样的原因，很可能是因为孩子缺锌表现，所以家长最好是带孩子去医院做一个相应的检查，如果确诊孩子真的是因为缺锌所导致的发育缓慢的话，一定要记得及时给孩子补锌！
其实不止如此，孩子缺锌的话还有一种表现就是明明很喜欢吃的食物，却突然间发现并不喜欢吃，而且脾气也变得越发暴躁，所以家长在平时也不要以为孩子是耍脾气，很可能是因为孩子缺锌从而导致的这种现象。
想要给孩子补锌，除了给孩子服用药物之外，在平时也要记得给孩子经常食用一些瘦肉、海产品之类的食物，给孩子来进行补充！你们家孩子有以上三种表现吗？如果有的话很可能是因为缺锌了哟，家长可一定要多加留心！
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