微醉的香烟
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孕晚期妈妈最需要的是注意胎动！胎儿的安危永远是第一位的！而观察的方式就是数胎动。到了孕晚期29~40周，随着胎儿的不断增大，宝宝的活动能力将逐渐受到限制，宝宝有没有缺氧就是妈妈要重点观注的问题。
因为随着月龄的增长，子宫的大小逐渐固定下来。而胎儿体型变大后，子宫环境就拥挤了。再加越到孕后期羊水就会相对减少，很容易导致胎儿缺氧。为了预防宝宝缺氧，妈妈尽量釆用左侧卧位睡眠哈。
所以妈妈到孕晚期一定要坚持数胎动，一旦胎动特别频繁或者胎动突然减少，此时妈妈应该及时去医院做胎心监护或者彩超检查，不要心存侥幸！
❤第②件重要的事情是：孕7~8个月，是胎宝宝脑细胞增殖的第2高峰期，要给宝宝补脑。
妈妈此时要及时补充脂肪酸比如DHA的摄入，每周吃2~3次海鱼或藻类食物，坚果核桃每天最好吃到3个左右。
另外，到孕晚期后妈妈每天需要1200mg的钙，28mg的铁和400iu的维生素D。所以妈妈要多喝牛奶，牛奶喝不下去就补充钙剂。补铁铁剂也要预防缺铁性贫血，维生素D是帮助钙吸收的，否则妈妈很容易出现腰酸背痛、关节疼痛和牙齿松动等症状。
不过要注意的是：怀孕最后1个月要停止补钙，以免胎盘钙化。另外，最后1个月还要限制高脂肪、高热量食物的摄入，避免宝宝成为“巨大儿”影响顺利生产哦！
❤第③件事是注意临产前的“3个征兆”：见红、破水、阵痛。
到了孕晚期36周之后，大多数胎宝宝就要入盆了。宝宝一旦入盆，一眨眼的功夫（1周后到37周）宝宝就是足月儿了，到了这个阶段，胎宝宝随时都会面临分娩。
见红、破水、阵痛这3个临产征兆妈妈要随时注意。一旦破水，不管有没有出现其它情况，首先要平躺并垫高臀部让家人送你去医院；如果见红并伴随阵痛5分钟一次，痛感越来越严重，此时也不要犹豫立刻去医院待产。
还有一种情况是向二胎妈妈说的：到孕晚期宝宝的入盆之后有时还会一边入盆一边见红阵痛破水，二胎妈妈的产程往往比一胎要短，所以这一点一定要注意哦！
孕晚期妈妈最需要做的就是以上3条，至于按时产检就不说了，这是必须的。还有入院待产包可以交给粑粑去准备，妈妈做好以上3点就已经不容易了。
祝孕妈顺产！母子平安！🙏🙏🙏
爸爸不讲理
孕晚期，需要注意的事情有不少，且听经验丰富的二孩妈妈一一道来：
产检
孕期产检很重要，孕晚期之后，产检会更频繁。孕32-36周，半月一次产检，36周之后，每周需要进行一次产检。准妈咪需要跟上医生的节奏，且不可偷懒。
待产包
大多数准妈咪会在38周到42周直接分娩，所以，大约孕32周的时候，准妈咪就需要开始准备待产包了。建议孕妈跟过来人取取经，做好准备迎接宝宝的到来。
临产知识学习
进入孕晚期，尤其到了孕38周，临产几乎是随时可能发生，所以孕妈需要提前学习临产知识，并且调整好自己的心态，以应对随时可能到来的发动，正确应对各种突发状况。遇到异常情况：比如胎动异常，脐带绕颈等等，需要虽然准备去医院，以防意外发生。
饮食
孕晚期胎儿过大或者过小都是不正常的，为了宝宝更好的发育，需要控制胎儿大小，孕晚期饮食就显得极为重要。准妈咪需要根据孕检结果对饮食进行合理的调整，以保证宝宝及妈咪的最好状态。
运动
孕晚期适当的运动有助于顺产的进行，散步、孕期瑜伽等等，孕妈都是可以做的。但是提重物、剧烈运动尽量避免，以防早产或者羊水早破。
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欣然育儿
孕晚期孕妇最需要的是什么？
1、按时做好产检
孕后期是胎儿最容易出现问题的一个时间段，产检也会越来越频繁，孕28-36周之间，每两周要产检1次，孕36周以后每周产检1次。特别是胎心监护以及B超检查胎儿的大小、胎位、羊水状况等来决定分娩的方式，孕妈妈千万不要偷懒，一定要按时检查。
2、做好分娩的思想准备
很多孕妈妈越临近预产期，就越有心理压力，甚至还会对分娩产生恐惧的负面情绪，而这对于子宫内的胎儿发育是会产生不良的影响的，因此建议后期的孕妈妈对分娩的一些相关的信息做一个详细的了解，做到心中有数，同时也可以对即将出世的宝宝做好相关的养育知识和准备。
3、做好突发状况的准备
在孕晚期，胎儿不一定是预产期那天出生的，很可能会提前，孕妈妈最好有心理准备。另外，孕晚期很可能发生胎膜早破、羊水破裂、脐带脱落等意外状况。孕妈妈要做好应对措施，必要时打120，及时获得救治。
孕晚期要计划好去医院的路线和交通工具，没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案，关键是计划好孕妈妈就能顺利平安的到达医院。
5、准备好待产包
从孕晚期开始，就要准备待产包了。准妈妈可以向家里的长辈或有经验的宝妈们讨教下经验，比如选择什么样的婴儿物品、什么样的尿不湿、什么样的奶瓶；孕妈妈需要几套宽松的睡衣以及卫生巾之类的用品；生孩子需要什么证件等。
6、注意数胎动
胎动是胎儿健康的晴雨表，所以到了孕晚期，孕妈妈一定要坚持每天数胎动，一旦发现胎动突然特别频繁，或者胎动突然减少了，你妈妈应该及时去医院检查，不要心存侥幸。
7、控制好体重
孕晚期是胎儿体重增长的高峰期，孕妈妈如果不加节制的话，很可能造成胎儿过大。胎儿过大会使分娩难度增加，同时还会面临很多风险。所以一定要控制好体重。
8、运动
如果孕妈妈身体条件允许，在孕晚期最好坚持运动，比如散步或孕期瑜伽等，有利于顺产。
二宝妈咪的育儿时光
孕晚期孕妇最需要的是什么？
孕晚期孕妇最需要的事情特别多，主要说下面几点吧，希望给朋友们有所帮助。
需要做好产检
孕晚期产检会变得频繁，28周-36周之间要每两周产检一次，36周以后每周产检一次。
36周以后会增加胎心监护，胎心监护是监测胎儿在胎动时、宫缩时胎心变化规律的检查，可以判断胎儿是否缺氧。因为孕晚期，胎儿增大、子宫空间变小，胎儿容易缺氧，所以一定重视这项检查。
孕晚期还要至少做1次B超，确定胎儿的发育情况、胎位情况，并为分娩方式的选择做好准备。
需要营养
需要补充富含维生素B1的食物，延长妊娠期，防止早产。这些食物有豆类食物、坚果、动物内脏、瘦肉、蛋类食物。
在临产前，吃一些软烂容易消化的食物，促进消化、保证睡眠质量、保持足够的体力。
需要准备好待产包
随着分娩的临近，该准备好待产包了，一般8个月就要开始准备待产包，月份太大，出行多有不便。
待产包一般包括下面几种：
证件：就诊卡、医保卡、身份证、准生证、结婚证、户口本等
- 大人用的衣物和日常用品：睡衣、拖鞋、吸管杯、卫生巾、卫生纸、产褥垫、防溢乳垫、吸奶器等。
- 孩子用的衣物和日常用品：和尚服、包被、纸尿裤、奶粉、勺子等。
需要缓解产前焦虑
临近分娩，孕妈妈会非常焦虑，害怕分娩的过程，担心孩子的健康。
多和家人朋友聊天，向有经验的妈妈取经。
- 了解分娩的细节及注意事项。
- 做好各项准备。
- 看一些放松心情的书籍、听一些舒缓的音乐。
- 做一些有益身心的运动，放松心情。
孕晚期最需要的不外乎以上4点，希望孕妈妈做好产前准备，随时注意临产征兆，超快顺产吧！
以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
凝妈悟语
从孕29周开始，孕妇就踏进了孕晚期，离分娩期越来越接近了，需要注意的事项也越来越多了，我们来了解一下:
1.按时产检，不止孕晚期，整个孕期都需要按时产检，只不过越接近预产期，产检会变得越来越重要。
2.按时数胎动，胎动的次数也代表着胎儿的状况，每个小时的胎动次数为3--5次，12小时不少于30次，如果胎动次数少于20次或骤加骤减，孕妈应该及时就医。
3.均衡饮食，孕晚期是胎儿快速生长的时期，需要孕妈提供大量的营养，孕妈应该按照自身的情况进食，以防胎儿过大或过小。
4.坚持运动，在身体条件允许的情况下，孕妈应该多做运动以助分娩。
5.收拾入院待产包，根据实际情况收拾入院待产包，一般包括证件，产妇和婴儿的衣物。
宝宝不知道哪一天就突然降临了，为避免手忙脚乱，孕妈妈如果有见红破水和宫缩的情况就早点入院待产吧！
文海捞梦话育儿
孕晚期孕妇最需要的是什么？
想了想自己当时孕晚期最需要的是什么？
一是孕晚期因为大肚便便，最担心的是别人撞到自己，或者自己不小心摔倒了，造成流产之类的电视剧里的桥段。
所以孕晚期还是要多注意自身安全，避免去人多的地方，或者空气不流通的地方，因为孕妇本身就容易心慌气短，空气不流通燥热还是容易让孕妇不舒服的。
二是要记得定时去产检
越是孕晚期越是不能忽视，毕竟小家伙们在肚子里越来越大了，也越调皮了。可能会把脐带当做训练的单杠使用，一会绕一圈玩玩，一会绕一圈玩玩，这样绕着绕着就绕道自己脖子上了。
除了产检，也要定时数胎动。
到了最后一周左右，还要数宫缩，随时小心破水，见红等临产情况。
待产包早早预备
趁着肚子还不那么大时，要及早把待产包收拾出来，这样只要有情况就可以随时拎包就走。千万不要到了最后一周在手忙脚乱的收拾。
按时散步，适当走走楼梯
因为运动会更能促进孕妈咪顺产，特别是走楼梯活动，所以孕晚期也记得适当散散步，走走楼梯，不能吃了睡，睡了吃，造成后期肚子长得过大，妊娠纹也出来啦，肉肉也箍在身上去不掉了。
