馬伊琍、姚晨跪地大哭：身為人母，真的太難太難了！
文：學習哥
1
前幾天，在一次專訪中，有記者向馬伊琍提問：
你覺得這個時代對女性的要求高嗎？
馬伊琍堅定地回應「挺高的」。
女性要成為一個事業有為的獨立女性，又要成為一個賢妻良母，這個要求是完全不合理的。
這一回應得到了許多女性的認可，媽媽們身上揹負了太多太多。這個時代強加給媽媽的枷鎖，是無數媽媽心中無法言說的痛。
電影《找到你》，正是這樣一部有關「媽媽困境」的故事。
姚晨扮演的李捷，是一個職場媽媽。
自己是律師，職場上叱吒風雲，家裡有個可愛女兒，可謂是家庭事業雙豐收，人生大贏家。
但是她很忙，真的很忙。
到什麼地步呢？
只能趁著加班空隙，溜回家看看孩子。
忙到自己的老公說“你不像個女人”……
就連幫李捷帶孩子的保姆（馬伊琍飾）都說：你不配當媽媽！
有一天，當她回家後，卻發現自己的女兒被保姆帶跑了！
李捷驚慌失措地跑到警局，卻被警察質問：“白天就丟了！怎麼現在才報案！”
她抬起頭，滿眼血絲，用哭啞了的聲音回答：白天上班。
民警卻滿是鄙視與嘲諷的說：“這麼忙啊……”
本以為這個保姆偷孩子是為了販賣兒童、為了掙錢，但事實並不是這樣。
這個保姆，本來也有一個女兒，生下來是先天性膽道閉鎖，治病要很多錢。
冷血丈夫不想救，說：“沒聽大夫說活不長嗎？”
對於丈夫而言，孩子是世界的一部分；
而對於媽媽而言，孩子是她的整個世界。
可她又能怎麼辦？
她做了她能做的一切：去陪酒、去吃別人吃剩的飯……
卻依然，救不回女兒。
女兒去世的那晚，大雨滂沱，手機壞了，雨傘飛了，救護車找不著，路上一輛車也不願意停下來幫她……
叫天不靈，叫地不應的孫芳，只能抱著身體漸漸冰涼的女兒在雨中號啕大哭……
自己的孩子沒了，但是她依然渴望當一位媽媽......
世上只有媽媽好，但是媽媽的辛苦誰知道呢？
2
電影中的姚晨無法兼顧事業和家庭，生活中也同樣如此。
在《星空演講》中，姚晨數次嘆息、哽咽，原來，不管是女明星還是普通女人，一生中終究都要跨過一道道坎兒。
姚晨提出了這樣一個問題：很多人都問我是如何兼顧事業和家庭的，可為什麼沒有人問我先生同樣的問題？
歷來，媽媽一直要比爸爸揹負更多的東西。
如何平衡事業和家庭，只要是媽媽都會為此困擾過，可你見過哪個爸爸為此困擾嗎？這個問題像是媽媽的專屬。
姚晨如今用自己的親身經歷告訴你：世界上最雞血的謊言莫過於你告訴一個女人事業和家庭是可以兼顧的。
忙於事業的女性，常被指責對家庭不盡心，選擇做全職媽媽的女性，也沒有得到多少認可。
3
前幾天，一名35歲的女教師攜女自殺的新聞，在朋友圈傳得沸沸揚揚。
教師在我們眼中，從來都是理性與從容的代表，總是源源不斷地為學生帶去正能量。
可在這其中我們忽略了，她也不過是一位普通的媽媽。她也有家庭的煩惱，生活的不順心，在生活不平衡的持續重壓下，忍耐終於到了極限，超人被擊垮了……
這是她留在世上最後的筆跡。
關於輕生的原因她輕輕帶過，卻令人太太太心疼了。
在當今社會，許多媽媽都是身兼兩職。白天扛著工作的壓力，晚上回到家還得照顧孩子。
外表為人稱道的超人媽媽，其實早已遍體鱗傷。
4
回想孩子剛出生的時刻，似乎是無限驚喜，而之後陪伴孩子成長的日日夜夜，很多媽媽似乎都變得急躁、不知所措。
覺得孩子哭了，自己特別心疼；孩子生病了，恨不得自己去代替孩子；相信很多媽媽都有這樣的共鳴。
帶孩子說起來是件很容易的事情，可是隻有你自己去帶，你才知道自己有多麼的煩惱。
雖然在輕鬆和焦慮中一直不斷地調整自己，想著讓孩子過得開心，但有時候還是會迷茫自己的選擇是否正確，日子還長著，如何正視自己的生活定位？
除了去鼓勵爸爸，讓爸爸也嘗試去帶孩子、分擔家務，把媽媽的工作外包出去之外，媽媽們也要學習適當去調劑自己的情緒。
【建立親密媽媽群】
記得看美劇時，劇中有個戒毒俱樂部，大家圍坐在一起，吐露自己的經歷，這會是個情緒釋放的過程。
自己承擔是痛苦的，但是把痛苦說給同樣經歷的人，卻能起到互相安慰的作用。
有孩子的媽媽可以三五成群，建立一個小而精的媽媽群，一起討論育兒，遇到問題互相請教，當然也可以一起買買買，互相鼓勵下。
【寫下心情日記】
曾有一位媽媽分享了自己排解情緒的方法，準備一個小本，記錄下自己的心情，憤怒、沮喪、傷心、失望等等。
過一段時間翻一翻就會發現自己當初的生氣、憤怒真是不值得。
還可以把心情日記大聲對丈夫念出來，讓對方知道自己當時的憤怒。
其實唸的時候，兩個人都在捧腹大笑。
記錄的過程也就是情緒宣洩的過程，而念出來的過程也是一次釋放。
長期的情緒淤積會進入惡性循環，那麼就把情緒寫進本子裡，給媽媽一個宣洩的機會。
【學會自我獎勵】
比如連續一週是媽媽陪伴孩子寫作業的，媽媽就去買一件很想要的禮物。
如果下一個月是爸爸每天接送孩子，爸爸也可以去買一件自己想要的東西。
幾乎每個家庭都會面臨種種生活難題，學會獎勵自己，也不失為一種好方法。
爸爸們無法體會生孩子的十級疼痛，但可以陪著孩子玩耍，不讓媽媽獨自一個人面對所有的家務。
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