上岸呼吸音乐
从公元10世纪后半期开始，辽代统治燕云十六州，特别是金代占领中原，再到元朝取代金朝，进而灭南宋，统一中国，北方汉人在契丹人、女真人、蒙古人建立的王朝的统治之下，长达四百年，或多或少的受到了北方少数民族的许多影响。
到了明朝初年，实际上北方汉人有一个重新“汉化”的过程，明初在这方面有一个很严厉的清除胡俗，恢复汉俗的运动，其中《大明律》严禁“胡俗”起到了关键性的作用。这个过程在《明实录》里记载得很清楚，只是后来清代编写《明史》的时候，这个话题已是禁忌，所以《明史》对这个问题，基本不谈，有意回避掉了。
北方汉人在辽、金时代就有些受到契丹、女真风俗的影响，发型和服饰情况，我在另一个回答《推翻元朝后，朱元璋是怎样恢复“汉服”的？》中已经谈过了，这里再补充一下婚姻方面的情况吧。
金代北方汉人在婚姻风俗上深受女真习俗的影响，有些女真习俗容易引起经济纠纷，连蒙古人都看不下去，要求禁止。元代法规汇编《元典章》收录了一条“户部”的法规，这条法令颁布于1271年，当时元朝尚未灭南宋，这条法令主要是针对北方汉人的，法令认为，汉人婚礼中的“拜门”习俗，“此系女真风俗，其汉人往往效学，习以成风，徒费男家钱物，致起争讼，甚非礼制”。要求禁止北方汉人在婚礼中举行这一仪式。
当然，婚姻习俗中，女真人、蒙古人对汉人影响最大的是“收继婚”的习惯，即父亲死后由儿子继续娶除生母以外的父亲的妻妾，兄长死后，弟弟则接收哥哥的老婆，这是北方少数民族从匈奴时代就开始的风俗习惯，女真人和蒙古人都有这样的习惯。
金朝统治中原地区后，北方汉人在这一点上学得很快，到了明朝初年，收继婚在汉人中非常流行。以至元朝统治者也觉得汉人跟蒙古人一样搞收继婚，“此风甚为不美”。1330年和1340年元朝两次下令禁止“汉人、南人收继庶母并阿嫂”，但由于蒙古人自己流行收继婚，这一禁令在汉人那里也无法真正执行。
这一歪风邪气直到明朝建立起才得以纠正。1367年10月，朱元璋发布北伐檄文，明确指出蒙古人，“弟收兄妻，子烝父妾，上下相习，恬不以为怪”的乱伦行为必须禁止。明朝建立后，开始的立法工作中，禁止收继婚被提上了立法议程，在元代，收继婚是合法的，明代修订法律，收继婚成为非法的，并且是重罪，收继婚成为“死罪”，《大明律》规定，“若收父祖妾及伯叔母者，各斩；若兄亡收嫂、弟亡收弟妇者，各绞。”在这样的重刑打击之下，在北方汉人中流行的收继婚习俗最终得到了禁止。
只爱潘多拉
什么叫“恢复汉化”？问题不明确啊。
辽国时代，幽云汉地的汉人受益于辽的“国汉分制”政策，一直保留汉民族传统生活方式，从未胡化；
金国时代，前期金廷推行“一服饰”等政策，强制汉人剃发易服，但效果有限，远不如后世满清贯彻有力。中后期金人汉化严重，基本不再干涉汉人的生活方式。
因此，两宋时代，北方汉人无所谓“再汉化”，这与五胡、北朝时期的北方全面胡化完全不同。
