今天是九九重阳节。上午九点，在长春水文化生态园内，一场以敬老、爱老、健身健康为主题的活动，拉开了帷幕。
数千名老人精神矍铄，齐聚一堂，大伙穿着运动服，背着徒步的基本用品，在专业人员的指导下，老人们先学习健步走的基本姿势和动作，为接下来的徒步活动做着准备。
据了解，本次长者健步走活动共有近万人参加，因为报名人数较多，分两场举办，上午是由千名年龄在60—78周岁的老人参加，为了鼓舞老人的运动热情，主办方准备精美的礼物供老人们随机抽奖。凡是在长春水文化生态园内走完全程1500米的指定路线就可以获得敬老长寿福袋一个。
热身运动结束，老人们意气风发的开始健步走。一边走，一边感受水文化生态园的怡人风景，真是惬意又舒心。爱心养老机构 负责人邵文建表示，他们希望通过这次重阳节活动，让更多的老人能够走出家庭，参与到户外健身活动当中，享受阳光，同时，他们也希望通过这样的活动让老人强健体魄，愉悦身心。
分享到:
閱讀更多 城市速遞 的文章
