中庸之道，过犹而不及，说的都是极对的。
事情往往就是个度，我反思我自己的很多事情其实是有度量衡的。
比如我看一本爱看的小说、追我看的剧的时候，往往会一宿不睡的看完。等不及啊等不及。所以为了自己的健康着想，我宁愿追正在放的剧，只能看一两集就好。小说，现在似乎看的也少了，最近看什么心理学的书，哲学的书，管理经济学的书，往往也没那么大的瘾了，不用熬夜了。
原来觉得自己自制力好差啊，为什么没法控制自己呢，任由自己熬夜，任由自己满足自己的欲望，事后会追悔莫及。
现在反思一下，其实事情有利就有弊，都有两面性。我其实后来发现我在干所谓的正经事情的时候也是一样的，比如工作，比如学习，不会磨蹭，不会拖延，不会选择困难症，基本上都是迅速能够给自己下指令，然后最短时间把事情干完，不然就是寝食难安，焦虑发作。常常觉得自己是个急郎中，但是做事效率高，规划后做了很多事情，我觉得也不错。
那么类似的两面性的例子，我想到我青春期的时候，是有点点轻微自虐的，不是很严重的自虐，只不过是偶尔的，需要用身体上的折磨换回心理上的减压，用身体上的痛解决下心理上的痛。
比如我会在心情不好的时候，淋雨。比如我有次在第一任男友提出分手后，用烟头把自己的胳膊烫了个疤。比如我会在难过时候，把自己灌醉。比如我会在有男生对我吹口哨类似骚扰以后，把自己的头发剪丑。
其实我是个能对自己狠下来的角色。
以前也觉得这是很不好的性格，为嘛虐自己呢。
现在感觉，我长大了，成长中，那么我还是可以对自己狠，但是现在我的要求是我需要自己意志力坚强，遇到困难和麻烦不要躲，要勇于尝试。晚上不想跑步的时候，不给自己找理由。吃东西有节制，不想长胖就少吃点。在规定的时间干规定的事情，我的理解是自律了。
本质上，自虐和自律在我身上有几分相似，都是需要对自己狠。
那我现在已经过了青春期的懵懂，开始了成人的约束和自我成长。对自己狠点，拼命的干活，拼命的学习，拼命的去玩，拼命去体验和感受。
我来人世走一遭，要有所斩获。
閱讀更多 孔七七的書香樂 的文章
