肝臟是身體重要器官，而現在，各類肝臟病症對我們的身體健康造成了龐大的威脅。所以，如何保護肝臟，不讓肝臟受損，成了很多人需要做的事情。
如果肝臟出問題了，身體會有下面這些症狀變化，你需要留意了
1早起刷牙牙齦出血
肝臟一旦呈現病變會導致肝臟造成凝血因子的能力呈現下降，從而使得身體凝血能力下降，從而導致人在早晨刷牙或者洗臉的同時呈現牙齦、鼻子出血的症狀，或者吃東西的時候牙印伴有血跡等。這種症狀特別在慢性肝炎的患者身上相對常見，而重症肝炎病人出血症狀更嚴重。
2早晨起來排尿液成茶色
身體排洩出去的尿液正常顏色為淡黃色，一旦上火的話黃色會加深。而一旦肝臟呈現病變的話，就會影響膽紅素的正常代謝，從而使得膽紅素進入到血液裡面，最後通過尿液來排洩出去，所以尿液的顏色會加深，呈茶色。所以，一旦早晨經常呈現尿液又黃又濃的狀況，很可能是肝臟呈現病變了。
3早晨起床右上腹疼痛
肝臟呈現病變會誘發肝臟腫大，從而使得肝被膜的張力增大，呈現拉扯疼痛的感覺。這種痛感程度各異，肝炎病人一般會呈現脹痛、鈍痛以及刺痛等感覺，活動後會加重，這個症狀一般早晨起來時特別明顯。
想要好好護理自己的肝臟，不讓它受損，就得做好下面這些事情
1保持體重的正常
體重過重會導致肝臟的工作壓力增大，加上患有脂肪肝的幾率也會升高。而全身的脂肪減少可以明顯降低肝病患者的肝異常的能力指數。所以，建議平時做好體重管理，也要多做些運動，鍛鍊身體，這樣身體和肝臟才能健康。
2每日喝杯茶
喝茶就喝山茄甘葛茶，它具有養肝排毒、促進代謝、修復受損肝細胞等功效的。
這些功效與山茄甘葛茶中含有的營養成分有關，主要成分有六種，分別是蒲公英，葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，白茅根。
可以每天泡一杯，或者也可以製成小茶包，泡起來簡單方便。
3不濫用藥物
我們吃的藥物都必須通過肝臟來處理，所以當我們感到不適的時候，不要自己濫用藥物，最好是在醫生的指導下選擇藥物來吃，以免不一樣的藥物造成交叉作用，損壞肝臟正常肝能力。
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