李小龙截拳道针对 突然袭击的防御训练

对突然袭击的最好防御是不惊慌,这也就是李小龙一贯强调 的:一个武术家必须始终对周围的事物保持警觉,时刻警惕,绝不 能在进攻之前给对手以可乘之机。

在本章中,你将会了解到,李小龙凭借他的警觉性,能让大 部分的进攻都被他的防御瓦解。

在这里,李小龙试图演示出在日常生活中可能出现的情况。他 一向认为最好的防御是比进攻者更敏捷。

然而欲达此目的,就必须不断地训练。所有的技法都必须运 用得流畅、有力而且迅速。

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图18-3 图18-4 图18-5

来自侧面的攻击当李小龙沿街向前走时,他注意到有人站在拐角处,如图18-1。为了 不让那人靠近自己,李小龙留出足够的距离以防中了埋伏,如图18-2和图18.1

3。袭击者进攻时,李小龙用快速有力的侧踢反击,踢击对方的前膝,如 图18-4。李小龙的这一脚,踢得袭击者摇摇摆摆地向后倒退,如图18-5。李 小龙用多种勾拳和直拳攻其面部,迫使对方失去平衡,如图18-6。

注释:必须用重沙袋不断地进行侧踢练习。沙袋以31.75公斤(70磅) 为宜,以便增强力量。注意,李小龙在侧踢时,始终与袭击者保持一定的 距离。

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图18-7 图18-8 图18-9

18.2上汽车前的攻击

当李小龙准备上汽车时,他意识到有人要袭击他,如图18-7。当进攻 者企图踢击时,李小龙出其不意地用侧踢攻其膝部,如图18-8和图18-9。 这一脚将进攻者踢倒在地,如图18-10和图18-11。李小龙随即再用勾踢攻 其头部,如图18-12。

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图18-10 图18-11 图18-12

注释:看起来袭击者好像比李小龙更有优势,其实任何看过李小龙技击 的人都知道他的反击动作是何等之快。他能够用流畅而迅速的动作进行反 击。然而要做到动作迅速,必须做快速的空踢练习,或者踢击轻沙袋。切 记做这种练习时,不要踢得太重,因为那样会损伤膝盖。只有在踢击重沙 袋时,才能使用有力的踢击。

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图18-13 图18-14 图18-15

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图18-16

18.3来自背后的袭缶

袭击者跟随在李小龙的身后,而李小龙已意识到有人跟随却假装没有 看见,

如图18-13至图18-15。在袭击者要向李小龙打出一拳之前,李小龙 便用侧踢进攻袭击者的膝盖,打得他连连后退,如图18-16至图18-18。李 小龙随即转过身来,再向袭击者的裆部踢出一脚,如图18-19和图18-20。

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图18-17 图18-18 图18-19 图18-20

注释:如果李小龙转过身来面对袭击者,就会使对方占有准备发出攻击 的优势。而采取谨慎态度且假装未发觉对方,则会增添自己的优势。

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图18-21 图18-22 图18-23 图18-24 图18-25 图18-26

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图18-27 图18-28

18.4隐蔽的袭击

当李小龙准备进汽车时,袭击者突然向他发起攻击,并企图踢击其身体中 部,如图18-21和图18-22。李小龙后撤一步,如图18-23。随即,待袭击者的 脚一落地,李小龙便对准他的膝盖后部位发出一脚侧踢,如图18-25至图18- 26。接着,李小龙快速上前扼住了袭击者的喉咙,如图18-27和图18-28。

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