今天稍早，李詠妻子哈文在微博發文宣佈李詠因癌症在美國去世，內容寫到：在美國，經過 17 個月的抗癌治療，2018 年 10 月 25 日凌晨 5 點 20分 ，永失我愛……
太突然了！不是隻有50歲嗎？怎麼就去世了呢？這個消息一出，微博熱搜榜迅速出現了，可見網絡的發達，大家對李詠的關心。
還記得小時候最快樂的時光就是守在電視機前，看著李詠拿著小錘子問嘉賓：
砸金蛋還是銀蛋？
那時候的李詠喜歡穿著誇張的花襯衫和尖頭皮鞋，配上他具有感染力的笑容，成為了記憶中最美好的一幕。
《幸運 52 》、《非常 6+1 》、《超級演說家》……李詠主持的一檔又一檔節目陪我們一起慢慢長大。
後來，他的消息慢慢變少了。
去年年底，李詠微博也停更了
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只是沒想到，再一次知道他的消息——竟是離世！
現在疾病越來越年輕化，癌症的高發人群不再是老年人，不少功成名就的人都有隱性疾病，一半的白領都是出於亞健康的。
之前小朗有看到過一句話說，剛剛開始工作20年，都是用命換錢，後面20年都是拿錢換命，中國的職場人太累了，一年中有不少創業人員去世，而且我們看到的都是他們表面的光鮮，
工作後，財富地位權力固然是追求的目標，可是要真正活得快樂與舒服，健康永遠是第一位的。
即便是那些最頂尖位置的人，也都不曾放鬆對於身體的管理。比如我們都熟知的王石、潘石屹、馮侖。
當然你可以說：他們都功成名就了，當然可以享受人生了。
但小朗要說的是：財富和權力並不是每個人都能掌控的，相對而言，健康是每個人都可以通過自律來實現的。
按時吃飯，好好吃飯，吃好的飯。偶爾給自己煲一次湯，多喝水多吃水果蔬菜，少吃冰冷刺激的東西。
定期去運動，放肆去流汗，不敷衍自己，才能不敷衍生活。你要明白，強健的身軀才是抵抗人生鉅變最大的底氣。
人生下半場，拼的是健康。
如果健康都沒有，人生的一切序列都將被打亂推翻，誠實的對待自己的身體，保持身體上的年輕，用自律的作息和良好的飲食習慣來對抗時間的無情。
不管生活和工作怎樣，請至少照顧好自己，別忘了人生沒有永遠的“幸運”。
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