近视可防可控，但不可治
王新梅主任认为，3岁的孩子就应该进行初次的眼健康检查。“近视是可以遗传的，如果父母都近视，孩子近视的可能性是100%。父母一方近视高于600度，孩子高度近视的风险也非常高。”王新梅说，父母高度近视，孩子是高危人群，一定要比其他人更加注意用眼卫生。
“近视可防可控，但是不可治疗。”王新梅说。据调查，8岁孩子的近视发病率最高。常常有家长咨询，吃啥能预防近视，胡萝卜？猪肝？坚果？其实这些物质都不能预防近视。
“预防近视的食谱应该是均衡饮食，不挑食。”王新梅表示，现在很多孩子过度摄入甜食和零食，甚至不喝水，只喝饮料，这对于视力都是有影响的。科学饮食应为合理搭配，蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物都不能少。
除此之外，现在孩子大多缺少户外体育运动，这对视力也是有影响的。预防近视应该保证每周在阳光下进行4次不少于2小时的体育运动。
虽说近视不能治疗，但是孩子一旦近视，一定要注意度数的控制。12-16岁的孩子近视度数发展得最快，18岁以前如果不控制在400度以内，很快就会长到600度。
王新梅建议学生们要经常为自己的双眼“健身”，进行视功能训练。除此之外，进行专业的视力评估，找到引发近视的原因，“是眼轴变长导致的，还是屈光不正导致的，控制近视的方案是不同的。”
近视是不能够治疗的。这里提到的治疗主要是针对高度近视患者防止眼底病变，视网膜脱落的治疗。有调查显示，50岁以后变成盲人的人群中，大部分都是高度近视引发的。
以上内容来自眼视光观察微信公众平台，原文《眼科专家揭秘：10岁女孩戴三年“降度镜”，度数没降反增500度？》
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