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专业健身房才存在几年？说经常健身的人没有长寿的，就好像说建国之后出生的人，没有活过70岁的一样，就算是在欧美，通过健身房里的专业器材进行专门的健身，也就是60年代才开始的，当年的张伯伦自己亲口说过，自己是NBA最早通过力量举运动来增强自己力量的球员，在NBA那样的搞对抗运动中尚且如此，更不用说普通人在健身房健身的情况了。
但是即便如此，我还是能给你举出来很多，不说长寿，至少也是比普通人更能活的健美先生了。
先说的就是这位Frank Zane，1942年生人，曾经拿过3次奥林匹亚先生比赛的冠军，是施瓦辛格的良师益友，今年76岁，还没死呢，而且身体非常健康，就从照片也能看出来，精气神好得很，活过80岁没问题，2010年统计的美国男性的平均寿命大约是75.7岁。
Franco Columbu，意大利人，1976年奥林匹亚先生，1941年生人，今年77岁，还没死呢。
大器晚成的1982年健美冠军Chris Dickerson，1939年生人，到了“人老不以筋骨为能”的年纪，才拿到自己第一个健美冠军的他，今年79了，嗯，也没死呢，我们看看他能活多少年，反正就是今天死，也已经超过了国际标准了。
此外还有这些，都是还活着的：
施瓦辛格——71，还能在健身房健身呢
Dave Draper——76
Roy Callender——73
Robby Robinson——72
Ed Corney——84
即使是死了的那些：
Harold Poole——71岁
Larry Scott——75岁
Sergio Olivia——71岁
也没见的这么短寿了，更何况，一个3040年代出生的人，那个生活条件还要活多久，就算欧美当初不像我们中国当初这么穷，至少也有二战吧，物资也有短缺吧。何况当年的健美者，都是广泛使用类固醇这种违禁药物的，在这种情况下，这个寿命很短吗？一个普通健美者，难道会用到类固醇？
当然了，我这样说不是提倡玩命健身，这个肯定要根据自己的身体条件来的，只是很讨厌那些，自己活的病病殃殃，然后还总diss那些有活力的人，标榜自己是“千年王八”的人。
Xinxin的体育世界
健身可以健美形体，增添活力，增强自信。
但是与长寿却没有必然联系。
生命在于运动，
但是运动过量却会对身体造成伤害。
适可而止才是最好的养生之道。
