系上最爱的领带，优雅的坐在精致米色扶手椅上，106岁的老医生威廉·弗兰克兰开始讲述他那让所有好莱坞制作人都梦寐以求的生活往事。
起起伏伏的青年时光
弗兰克兰生于1912年，还有一个双胞胎哥哥；他于上世纪30年代开始上医学院，并在二战期间于新加坡担任军事职务，不过点背的是，他被敌军俘虏并被当做战俘关押了长达三年时间。
战争结束后，他回到了英格兰，追随著名的弗莱明博士（发现青霉素的大神）学习，并成为了过敏症领域的权威专家，开发了一系列系统可以帮助人们查明过敏症的原因。
为了纪念他的卓越贡献，伦敦圣玛丽医院的过敏诊所就以他的名字命名，此后，他继续从事了长达半个世纪的医学工作。
弗兰克兰和他的母亲及双胞胎兄弟
如今经常会有人问106岁高龄的弗兰克博士，"您是如何如此长寿的？"他总是说"就是运气而已，没有什么特殊的原因。"
尽管106岁高龄，但是弗兰克仍然会偶尔资讯患者，并未期刊撰写文章。他还喜欢阅读医学期刊，并继续研究开拓自己的领域。
保罗·沃特金斯写了一本关于他的生活的传记，"从地狱岛到干草热"。"[这]是一次非常独特的经历，"沃特金斯说，"而且我认为很少有人能够做到这一点，更有甚者，就像弗兰克兰博士一样，在这个非凡的长寿中，他看到了如此多的变化，如此多的挑战，以及我们大多数人甚至无法理解的许多非常非凡的经历。"
弗兰克在参战前举行婚礼时的场景
弗兰克承认这些年来他经历过的悲伤和精彩，并选择消化掉经历中的负面记忆和恐惧并专注于快乐的事。
他对生活中的许多细节依然记得很清楚，他甚至说他依然能记得自己三岁生日时自己由于吃了太多的蛋糕，太过开心，结果最后病倒了的趣事。
弗兰克说："我不仅对现在和未来非常感兴趣，我对于过往更加感兴趣，我经常回忆很多曾经的愉快旅行，感觉非常不错。"
过敏领域的先驱
1953年，在伦敦的圣玛丽医院，弗兰克兰普及了花粉计数，现在全世界都用它来帮助医生和病人了解过敏的诱因。
而他做实验的方法可能一般人接受不了，非常狠——直接拿自己进行试验！
他解释说:"我自己因为一只昆虫引起了剧烈的过敏反应。当然在当今，你不允许做这样的实验。但对我来说，我决心找出我对蚊子、跳蚤或任何昆虫叮咬我的反应。"
他的研究很快将花粉病症状与花粉联系起来，改变了所有人对花粉病的理解。
此外，让他继续钻研自己领域的动力至今依然存在，自从他100岁以后，他已经写了几篇文章要发表，但还没有写完。
"我从100岁到105岁写了四篇文章，"他说。其中两个是个人独立著作，其他是与其他多位作者合作。但是现在，当然，我已经106岁了，不过我还是要再写一个，差不多写完了。"
弗兰克兰和他的显微镜
值得一提的是，2015年，在103岁的时候，弗兰克兰因在过敏研究领域做出的重大贡献而获得大英帝国勋章。
保持头脑清醒
随着时间的推移，心智能力的下降是大多数人担心衰老的一个方面，但这并不是不可避免的。在晚年保持大脑的活跃和参与实际上可以帮助产生新的脑细胞和神经连接。
"当你变老的时候，有些事情是你不能做的，"弗兰克兰坐在扶手椅上说。"我太老了，不能再继续跑步或者做其他类似的锻炼。但是我的大脑一直在运转。我每个月都要读很多科学杂志，还有一些——甚至是英国医学杂志——每周读一次。
"我认为帮助我的是，如果你过着明智的生活，"他说，"不要吸烟，不要吃得太多，做点运动。"无论你在做什么，无论是在社交上、心理上还是情感上，都要充满活力，凡事都当坦然无惧。
看完这位106岁老医生的访谈，真的让人觉得，虽然他说自己的长寿是运气，但是他这种积极乐观的心态和永远保持思考的大脑，可能才是让他拥有这种运气的重要原因。也希望读者朋友们能从这位老医生的身上学到一些健康的秘诀，一起把我们的生活过的更有质量！
閱讀更多 大梁不空 的文章
