大冰，本名焉冰，80年生人，油畫科班出身，某電視臺首席主持人，山東大學研究生導師。愛民謠音樂及揹包旅行，十年餘間一人一鼓賣唱行天涯，是部分文藝女青年心中履歷奇特的男神。混跡西藏多年，算第三代西藏拉漂的代表人物之一。在麗江開過多年酒吧，是公認的麗江資深傳奇人士。
30歲後內觀己心皈依禪宗臨濟，唯酒戒難捨。
33歲時回望來時路，有話想說，於是嘗試開筆當作家。 曾主持山東衛視《驚喜驚喜》《陽光快車道》《不亦樂乎》《愛情來敲門》 《愛拼才會贏》《歌聲傳奇》，現主持：《天下第一刀》。
1、請相信，這個世界上真的有人過著你想要的生活。忽晴忽雨的江湖，祝你有夢為馬，隨處可棲。
2、願你我可以帶著最微薄的行李和最豐盛的自己在世間流浪。
3、我想，你我之間的關係比陌生人多一點兒，比好朋友少一點兒，比擦肩而過複雜點兒，比萍水相逢簡單點兒。
4、其實世上哪兒有什麼一見鍾情，所謂的一見鍾情，不過是你終於遇到了你那個一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。
5、沒人告訴過我，很多人一輩子只能遇見一次，擦肩而過就是杳然一生。
6、你喜歡什麼不重要，重要的是，你是否有能力去喜歡，是否有盡力去觸碰，是否有定力去堅守，是否有魄力去取捨，是否有權利去選擇。
7、我有一碗酒，可以慰風塵，我有一個比烈酒還烈的故事。 今天盛滿，端給你喝。
8、真正的尊重，只屬於那些不怕碰壁、不怕跌倒、勇於靠近理想的人。夢想不等於理想。光幻想光做夢不行動，叫夢想。 敢於奔跑起來的夢想，才是理想。
9、有人喜歡小溪，是因為沒見過大海。
10、喜歡就好好喜歡，別把執著當認真，放棄當放下，隨意當隨緣。
11、星光不問趕路人，時光不負有心人。
12、情義這東西，一見如故容易，難的是來日方長的陪伴。
13、陪我到可可西里看一看海，不要未來 只要你來。
14、每個硬著骨頭敢拼敢搏的人都有個柔軟的理由。
15、嘿，如果屆時你早已死在路上了，我很樂意穿越千山萬水，幫你去寫墓誌銘。
16、我對普通朋友這四個字的理解很簡單：我在路上走著，遇到了你，大家點頭微笑，結伴一程。緣深緣淺，緣聚緣散，該分手時分手，該重逢時重逢。
17、很容易找到一個人陪你喝雪花，卻很難找到一個人和你勇闖天涯。
18、時間會把你欠下的對不起，變成還不起，又會把很多對不起，變成來不及。
19、她不是什麼一見鍾情，倒好似是滄海桑田後的久別重逢。
20、五毒俱全的姑娘最動人: 獨立的價值觀、獨立的思辨能力、獨特的生活方式、獨特的人格魅力、還有愛讀書。
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