鄉村小雨子
孕婦睡覺會壓到孩子嗎？
一般都不會的，除非是趴著，其實也不會壓太厲害，但是孕媽會感覺不舒服，寶寶胎動也會厲害，調整睡姿是必須的。我孕晚期就是特別愛趴著，尤其是臨近生產的時候，不趴著覺得不舒服，趴一會，寶寶踢我幾腳，好了，我就改了睡姿，側臥也舒服了。
為什麼不會壓到寶寶呢？
因為子宮裡有很多的羊水，寶寶在裡面就像魚兒在裝滿水的塑料袋一樣，打個形象的比喻：用手擠壓裝了水和魚兒的塑料袋，會壓到魚兒嗎？很多人肯定看著回答脫口而出：當然不會啦！沒錯！不會的，但是魚兒會因為受到外力擠壓嚇得四處亂竄。孕媽趴著睡，寶寶在子宮裡的空間有限，不能快速游來游去，就會伸出小胳膊或者小腿，踢向被壓著的位置。“Duang~”狠狠的一腳，孕媽會自動調整睡姿，不然還會“Duang~Duang~Duang~”誰還不會反抗啊！別欺負我是寶寶~
孕期當然不能保持一個睡姿，如果不舒服可以調整睡姿，根據個人的情況選擇，孕中晚期，左側睡為主。左側臥並不是大部分孕媽理解的90°直角側臥，而應該是15-30度的左側臥位。90度的左側臥，其實會比較難受的。
孕期睡姿選擇左側臥可以減緩右旋程度，從而減輕子宮血管的張力，保證胎盤血流量和供給胎兒的血氧量。當然，也不是一直保持這個姿勢，可以換右側睡，以舒服為主。總之，不會壓到寶寶的。
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提要：孕婦睡覺會壓到孩子嗎？[c]
很多媽媽特別擔心，睡覺的過程中壓到孩子，那麼孕婦睡覺會壓到孩子嗎？
一般說來，孕早期，沒有問題，除了胎兒不穩，禁止同房外。
孕中期
孕中期，寶寶所在的子宮，已經進入到腹腔，此時不要採用趴著睡的姿勢，其他姿勢問題不大。因為趴著睡，腹部持續受壓，會影響媽媽的呼吸以及睡眠質量，對胎兒的血壓循環造成影響。
當然，腹部比較大的時候，趴著睡也不舒服，估計很少有媽媽會趴著睡覺。
孕晚期
在懷孕晚期，平臥的時候，比較大的子宮，會直接對腹動脈和髂動脈造成壓迫，也會影響子宮和胎兒的供血。
從理論上說，左側臥位是最為理想的睡覺姿勢。由於孕晚期腸道位置的影響，子宮會向右側輕度旋轉。子宮的韌帶和系膜會處在放鬆狀態，子宮和胎盤供血可以得到良好的供血，左側臥位可以抵消子宮的輕度右旋。
當然，孕媽媽不可能整天保持一個姿勢睡覺，也不能為了某個姿勢而影響準媽媽的睡眠，因而準媽媽舒服為主。如果發現某個姿勢睡覺，寶寶胎動厲害，或者準媽媽自己覺得不舒服，那就換個姿勢即可。
當然，如果準媽媽發現怎麼睡覺都不舒坦，也可以嘗試孕婦枕。具體需要不需要，根據自己的情況來決定。
同時，需要提醒準媽媽的是，不要過於擔心。寶寶在子宮中，還有羊水保護，羊水可以起到很好的緩衝作用的。建議優先選用左側睡姿，如果睡覺不舒服，也可以採用右側睡姿。但是儘量不要仰臥和趴著即可。
總之，左側臥睡這種睡姿，是保胎的一種睡覺姿勢，可以促進寶寶的呼吸和供氧。
一般來說，準媽媽在懷孕期間要養成良好的習慣，飲食要均衡一些。養成良好的生活規律。
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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。J媽學堂的美國家庭萬用親子英文教學課程已經上線啦！關注即可免費獲得！
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醫生為什麼建議孕婦採取左側臥的睡姿，不要平躺？
這裡深藏的玄機，並不是因為會壓到孩子或造成胎兒缺氧。
很多孕婦在孕前是個“睡霸”，但到了孕期就成了“睡渣”，很難獲得足夠的深睡眠。好不容易找到一個舒適的睡姿，但又擔心自己會壓著小寶寶。
如果你喜歡平躺或右側臥，你可能很難習慣左側臥（醫生通常建議左側臥）。就算你能慢慢習慣左側臥，但長夜漫漫，途中難免會翻身。
美媽之前懷孕就經常發生這樣的事，睡的時候明明是左側臥，醒來時卻變成平躺或右側臥。 
醫生為什麼建議左側臥呢？
因為你的肝臟在腹部的右側，採取左側臥有助於子宮遠離大器官，而且左側臥有利於改善心臟的循環，使胎兒、子宮與腎臟的血液流動得到最佳狀態。
另外，隨著胎兒日漸增大，左側臥能讓心臟的工作更容易展開，防止胎兒的重量施加壓力給到下腔靜脈，是使得血液從你的腳迴流到心臟。
平躺也不會壓到胎兒或造成胎兒缺氧，主要是怕受胎兒的重量壓迫而影響血流。
孕婦睡覺通常不會壓著胎兒，因為他有羊水保護，被充盈的羊水包裹著。羊水的作用之一就是減緩外界對臺胎寶寶的衝擊與傷害。
另外，胎寶寶意識到媽媽改善睡姿，他也會翻身，這也是為什麼孕媽改變姿勢後，胎寶寶動靜非常大。
所以，只要媽媽不趴著睡，都不會對胎寶寶造成傷害。
當然，能左側臥就儘量左側臥，如果你覺得不舒服就換個姿勢，這都沒有關係，更不會壓倒到胎寶寶。
反正，不要過於神經質，搞得自己壓力太大，壓力大了也會影響睡眠質量影響胎兒發育的。
孕媽想要安全入睡，可以試著模仿下圖的睡姿，拿個墊枕來夾住，既然可能以提高睡眠質量又可以緩解腰疼痛。
美媽很帥
我懷孕那時候也老害怕壓到孩子，看來當媽的通病啊，啥都擔心哈哈。不過其實正常來說是不會壓到的，因為胎兒有羊膜包著，裡面是羊水，你就想象一下密封袋子裡裝滿水裡面放的東西你有多難才能碰到啊哈哈。
至於為啥要選擇左側臥，我其實原來了解的也不是那麼詳細，剛找了一些資料簡單整理一下，今天跟大家共同學習哈。
1.左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長髮育所需的營養物質
2.可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。迴心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合症的發生。
3.在妊娠晚期，子宮呈右旋轉，左側臥位可改善子宮的右旋轉程度， 由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態，有利於胎兒的生長髮育，對於減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義，特別是在胎兒發育遲緩時，採取左側睡可使治療取得更好效果。
綜上所述，左側臥位避免了子宮壓迫下腔靜脈和腹主動脈的不利情況，增加了子宮和胎盤的血流量，以及營養物質和氧氣的供給，有利於維持胎兒的正常發育，並且可使向右旋轉的子宮向左方回移，有利於解除子宮對右側輸尿管的壓迫和糾正異常胎位；此外，還可減輕下肢浮腫、下肢靜脈曲張，防治痔瘡的發生，還有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合症的發生。
大家也都來說說自己孕期是怎麼睡的吧哈～
我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。帥帥育兒
孕婦睡覺會壓到孩子嗎？
孕婦睡覺是不會壓到孩子的，因為孩子在子宮裡羊水中生存，羊水對孩子起到緩衝和保護的作用，不易受到外界刺激。
但是，孕期是不可以趴著睡得，尤其是孕中晚期，雖然不至於壓到孩子，但是嚴重擠壓腹部，導致子宮內缺氧，從而引起孩子缺氧甚至窒息。通常此時孩子會胎動的特備劇烈，來向媽媽求救，媽媽必須趕緊改變姿勢。
孕期睡覺什麼睡姿最安全呢？
第一，孕早期，以舒適為主
此時胎兒還只是小小的胚胎，肚子幾乎沒有變化，對於睡姿是沒有特殊要求的，只要不趴著睡不捂住腦袋睡，都可以。
第二，孕中期，睡姿左右側臥都可以，減少平臥次數與時間
四五個月的時候肚子還很小，姿勢左右側臥為主，平臥為輔；六七個月的時候徐肚子越來越大，平臥易導致胎兒缺氧甚至窒息，應左側臥為主右側臥為輔。
第三，孕晚期，左側臥為主右側臥為輔。
肚子越來越大，子宮會發生右旋，影響子宮本身的血液供應，容易引發胎兒宮內缺氧窘迫，此時睡姿應該以左側臥為主，不僅改善宮內供氧的狀態，有利於胎兒的生長髮育，還可以降低低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率，以及避免減輕妊娠高血壓綜合徵。但是長時間左側臥孕媽媽會特別累，可以右側臥一會兒休息休息。
注意，左側臥是指15-30°的左側臥，而不是90°，孕媽媽可以選擇被子枕頭或者孕婦枕來幫忙調整睡姿，讓自己更舒服。
但是，並不是所有的孕媽媽都適合左側臥睡眠，子宮左旋或者心臟疾病的孕媽媽，左側臥會加重不適，應當以右側臥為主（15-30°的右側臥）
最後，孕期睡眠時可能無意間趴著或者平躺著，不要擔心，孩子不舒服的話會通過劇烈的胎動來提醒媽媽的，媽媽及時糾正即可，不要過度擔憂影響睡眠！
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我(๑>叮麻育兒
您好，這個問題你不需要擔心，孕婦睡覺的時候是不會壓到孩子的。
寶寶在媽媽的子宮裡，為了緩解外部壓力直接對寶寶造成傷害，所以子宮腔裡會充滿了羊水。此時的寶寶就好像在一個游泳池內，身體周圍都被溫暖的羊水包裹，來自媽媽腹部的壓力和撞擊都可以被這些羊水緩衝，形成溫柔的保護。所以媽媽在睡覺的時候即使不小心壓到了肚子，也是不會直接壓到寶寶的。
既然睡覺不會壓到寶寶，那是不是孕婦採取什麼睡姿都可以了？有沒有說孕期採取哪種睡姿比較好呢？
孕早期
在懷孕早期，由於寶寶的體積還非常小，子宮雖然已經開始逐漸增大，但是還處於盆腔之內，有骨盆的保護。此時，不管採取哪種睡姿都不會影響寶寶的發育，只要準媽媽舒服，怎麼睡都可以。
孕中期
隨著寶寶的發育，子宮已經逐漸增大由盆腔進入腹腔，此時建議不要再採取趴著睡的姿勢了。因為趴著睡的話媽媽的肚子會持續受到正面的壓力，雖然有羊水可以緩解壓力，但腹部長時間持續受壓可能會影響媽媽的呼吸以及睡眠質量，對胎盤的血液循環也會造成一定影響。不過，大著肚子還趴著睡，想想也不舒服，估計也很少準媽媽會採取這種睡姿。
孕晚期
在懷孕晚期，最好採取左側臥位。之所以建議採取左側臥位，是因為孕後期由於腸道位置的影響，子宮會向右側輕度旋轉。如果長期採取右側臥位，子宮的韌帶和系膜會長期處於緊張狀態，子宮及胎盤的血液循環會受到影響，寶寶的供血也會受到影響。而左側臥位剛好可以抵消這種右旋，能夠改善子宮的血液循環。
而平臥的時候，由於孕晚期子宮很大，會直接對腹主動脈和髂動脈造成壓迫，所以也會影響子宮和胎盤的血供。
理論上左側臥位是比較理想的姿勢，但事實上我們睡覺的時候很少會保持一個固定的姿勢，如果為了刻意保持一個姿勢而影響了準媽媽的睡眠也是得不償失。所以孕期睡眠的姿勢，最主要是以媽媽舒服為主，如果當你採取某種姿勢的時候寶寶動的佷厲害或者自己覺得很不舒服，那就最好調整一下姿勢。
另外，為了緩解孕晚期的腰痠、腳腫等情況，選擇合適的孕婦枕，既可以墊住後腰，又可以抬高下肢，也是一個不錯的選擇。
郭醫生小課堂
孕婦睡覺一般是不會壓到孩子的，因為胎兒有羊水的保護，除非孕媽咪長期仰睡，才有可能會壓到孩子。
孕婦怎麼睡覺對孩子最好
雖然孕婦睡覺基本不會壓到孩子，但不當的睡姿卻會
影響到胎兒，因此，孕期睡覺孕媽咪需要注意以下幾點：- 不管是孕早期還是孕晚期，都不要趴著睡：孕期趴著睡隱患很多，而且還有可能壓到子宮，對胎兒不利。
- 孕早期可以仰睡，但孕中後期最好不要仰睡：只要孕婦肚子明顯大了以後，孕媽咪就不要再仰睡了，因為這樣容易壓到孕媽咪的下腔靜脈。
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- 如果長期左側睡不舒服，孕媽咪也可以偶爾右側睡：孕期堅持左側睡並不是說每時每刻都要左側睡，有時累了也可以翻身右側睡。
- 孕晚期應堅持適當角度的左側睡：孕期左側睡不是完全的90度左側睡，一般15~30度的左側睡是比較舒適的。
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- 早起發現自己呈仰睡狀不要驚慌，慢慢調整到左側睡即可：很多孕媽咪睡醒以後發現自己居然仰睡著，因此十分擔心寶寶會不會受影響，其實偶爾的仰睡是沒有關係的，及時調整就好。
- 孕期不管是躺下還是起身，都要緩慢：特別是剛睡醒以後，千萬不要猛地坐起來，應從側面慢慢起身。
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學而時習之育兒
孕婦睡覺會壓到孩子嗎？
孕婦睡覺是不會壓到孩子的
孩子聰明著呢，如果讓他不舒服，他就會沒完沒了地反抗，東踢一腳、西踢一腳，就差點要竄出來了。他會讓你肚子疼，讓你睡不著，讓你各種說不出的難受，非讓你換個合適姿勢不行。
有的媽媽平時是平躺，相安無事。聽說左側臥比較好，就非彆扭著左側臥，結果孩子一晚上折騰個不輕，沒辦法，換回自己的平躺姿勢，孩子瞬間消停了。這就說明孩子自己是有保護意識的，求生的慾望相當強烈。
我們都知道胎兒生活在羊水中，羊水就是一個大泳池，起到很好的緩衝作用，可以對抗外來的壓力，保護胎兒不受外界的傷害。除非肚子受到猛烈的撞擊，睡眠姿勢合適的情況下，是不會壓到胎兒的。
確保壓不到孩子
睡覺時採用適合自己的睡姿很重要。
強烈不建議趴著睡，因為趴著睡會壓迫腹腔，影響腹腔血液循環和臍帶血液循環，導致胎兒缺氧，胎兒會胎動頻繁來對抗。
也不建議平躺，因為平躺時，子宮會壓迫下腔靜脈，使回血量和輸血量減少，導致頭暈噁心等症狀。
建議左側臥，因為左側臥可以增加胎盤供血，減輕子宮右旋的程度，促進胎兒的生長髮育。
但是如果左側臥很不舒服的話，可以採用右側臥或者平臥的姿勢。醫生也說“怎麼舒服怎麼來！”有很多媽媽說只有平躺能睡著，也有很多媽媽說睡的時候是左側臥，醒來是平躺，為此很憂心，也不用如此焦慮。
每天注意觀察胎動規律，只要胎兒一直按照自己的節奏來就可以。還要按時產檢，只要指標正常，就可以放心地用自己最舒服的方式睡眠了。
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凝媽悟語
導讀：懷孕了都會有點緊張這個緊張那個，最近有準媽媽說，自從發現懷孕後睡眠差了很多，不知道應該怎麼睡了，怕壓到孩子。
孕婦睡覺會壓到孩子嗎？孕婦睡覺一般不會壓到孩子，原因只有這一個，錯不了。
子宮內有羊水，最大容量時可達800-1000毫升，對胎兒起保護作用。
就像睡水床一樣是彈來彈去的，不會給人壓迫感。
1.胎兒就像在游泳池裡一樣游來游去，所以很多人說剛出生的嬰兒就會游泳，這種與生俱來的遇水就能夠游泳的無條件反射技能，一直持續到出生後三個月才會慢慢消退，所以難怪會出現很多嬰兒游泳館，我們剛出生時是買的嬰兒游泳池，堅持下來不知道會不會一直能夠游泳呢?後來轉讓了。
2.後期有胎動以後，如果對孩子不利的姿勢，孩子會用胎動來提醒你的。
孕婦睡覺只有採取這種姿勢——趴著睡覺的時候，才有可能壓到孩子，會影響血液循環和供氧系統。
孕婦睡覺比較合適的姿勢是懷孕4個月前姿勢隨意，因為那時胎兒還比較小。所以趴著睡也可以。
懷孕4-7個月時，但隨著胎兒的增大，孕婦平躺著睡或者趴著睡會覺得腹部發緊壓迫，側睡更加合適。
而在懷孕最後3個月時，左側臥位會更加合適，改善子宮右旋的情況 ，改善子宮血液循環，更適合給胎兒供氧。孕婦平躺著睡可能會引起胎盤早剝，低血壓，胎兒窘迫。
重點提示：懷孕時只要不趴著睡，一般不會壓到孩子的，後期有胎動以後，如果對孩子不利的姿勢，孩子會用胎動來提醒你的。孕晚期孕婦用左側臥位會更對胎兒最好，準媽媽你都知道了嗎？
今日話題：你懷孕時是採用什麼姿勢睡覺的呢？歡迎留言討論。
格格巫育兒日記
孕媽媽睡覺會壓到肚子裡的孩子嗎？尤其是孕晚期的時候，隨著肚子一天天增大，孕媽媽選擇什麼樣的睡姿對胎寶寶最有利呢？
萌媽那時候剛懷孕，也是最擔心晚上睡覺會不會壓著肚子裡的小萌寶，因為我自知晚上睡覺的睡姿比較隨性，怎麼舒服就怎麼睡，而且還很喜歡趴著睡。不知道有多少孕媽媽和萌媽是同款睡姿的，可要好好注意一下自己的睡姿了呢。
因為我在產檢的時候特意問過醫生這個孕婦怎麼睡的問題，醫生非常明確地告訴我，孕婦睡覺最好是側著睡，儘量左側睡對胎寶寶較好，有助於胎兒發育。除了側著睡，也可以仰著睡，但是一定不能趴著睡覺。
孕媽媽正確睡姿——左側睡。
1、左側睡可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。
2、孕晚期，子宮呈右旋轉，左側睡可以改善子宮的右旋轉程度。
3、可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態。
4、尤其在胎兒發育遲緩時，採取左側睡可使治療更有效。
5、長期保持左側睡對孕媽媽來說也會累，可適當換換右側睡的睡姿，但是儘量少採取右側睡的睡姿。
總之，孕媽媽儘量多選擇最佳的左側睡睡姿，偶爾換換其他睡姿也無妨，關鍵是要孕媽媽睡得舒服，睡得安心，孕媽媽要知道胎寶寶被羊水緊緊保護著，不會輕易受到外來刺激的。
歡迎大家在評論區說說你們孕期都是選擇什麼睡姿呢？
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