调查显示，我国心血管疾病患病率处于持续上升阶段，其中心肌梗死患者每年达250万。
寒冬将至，专家提醒，秋冬季要谨防心梗高发。
秋冬季由于气候严寒，容易导致全身血管急剧收缩，并发生痉挛，血流不畅导致心脏出现缺血性改变，进而诱发心梗。
北京安贞医院急诊危重症中心主任 聂绍平
秋冬季都是心梗高发季节。寒冷刺激有可能导致冠状动脉发生痉挛。
如果本来这个血管就有狭窄病变，一旦再合并有一个痉挛，就有可能导致血管急性闭塞，导致心肌梗死。所以秋冬季要特别引起注意。
专家指出，高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等都是心梗的高危人群。
还有就是工作压力大的人，因为长期透支身体，导致心脏、血管内膜过早受损。
一旦遇到精神高度紧张、长时间得不到休息的情况，尤其在冬季，更容易引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量猛增，诱发或加重心肌缺血。
北京安贞医院急诊危重症中心主任 聂绍平
什么样的症状是心肌缺血？
首先往往是突发的胸前区剧烈闷痛或者疼痛。我们描述典型的是一种压榨一样的疼痛，这种疼痛要特别引起注意。
专家强调，特别要注意心梗的不典型表现：
（1）无胸痛或仅自觉胸闷、心悸、心前区不适；
（2）无胸痛而表现为肩、背、臂、颈、颌、咽、齿等部位疼痛，易误诊为骨、关节或软组织等局部病变；
（3）不明原因的晕厥、心力衰竭、休克等，均可作为急性心肌梗死的首发表现出现。
这些不典型表现的病人，不易引起高度重视，往往更加危险，更要高度警惕。
北京安贞医院急诊危重症中心主任 聂绍平
一旦出现这种可疑的心肌缺血症状，一定要引起高度注意。
首先如果手边要是有药，比方说硝酸甘油类似的药，可以考虑先行含化，我们一般建议最多只能够含两次；
第二个一定要选择有救治条件的医院，这样的医院一般都是有良好的胸痛中心，有急诊介入条件的医院。
问：如何有效预防心肌梗死？
答：最有效的措施就是纠正不健康的生活习惯。控制饮食、增加运动、控制体重、不吸烟、少喝或不喝酒、精神放松、生活规律。
一旦发生了高血压、高血糖、高血脂，一定要积极治疗，将其对血管的破坏程度降低到最低水平。
- 本期撰写 | 小喜乐
- 本期小编 | 小喜乐、小雨点
- 本期配图 | 央视新闻、部分源于网络
閱讀更多 明水魚 的文章
