军训算是对于大学新生的一场锻炼，很多学生家长对于军训都保持认可。认为军训可以磨炼大学生的意志。使刚刚入学的大学生将自己的体质和意志通过这一个月左右的时间变得坚韧起来。但是国内绝大多数的大学生因为高考期间透支过多的精力，以及很多学生不了解自己的身体状况，导致每年的军训都会有事故发生。
接下来就给大家说明一下在军训期间，如何保护好自己，避免事故的发生。
一.不要突破自我
这种情况的发生主要来源于学生的好胜心。因为教官通过语言，或者行动上的挑衅，头脑发热。做出不理智的行为。虽说有些行为大部分不会造成伤害，但是也有很多行为会对大学生的身体带来较为严重的打击。
经历过军训的学生应该都知道，大学军训教官的惩罚措施，有以下几种：站军姿，操场跑圈。以及俯卧撑蛙跳等形式。有的大学生初入大学的时候，体质都是较弱的。但是会因为教官语言上的激励，强行去做一些加大体能消耗的活动。比如：教官的惩罚是，不跑完多少圈不能吃午饭。实际上并不会这样做，只会在适当的时候让学生停止运动并且进行休息。而有的同学一定要做完这项任务。这样的做法就有些得不偿失了。往往因为多做的运动，导致自己体能达到极限而造成身体上的耗损。
所以说，在军训期间一定要把握住自己的身体承受能力，不能想着突破自我。饭是 一口一口吃的，谁也不能一口吃成胖子。
二.了解自身的身体状况
从小到大，做过很多次体检，想来学生对自身的身体状况也会有一定的了解。如果在军训过程中遇到对自身身体不利的情况一定要及时上报教官，说明自己的身体不能适应这样的训练，并且请求休息。教官一定会同意你的请求，因为一旦因为学生因为自身身体状况出现问题，首先要负责的人就是你的教官。
每年因为自身原因出问题的大学军训学生不在少出。比如：天气的炎热，导致体质较弱的学生中暑。身体上有隐患的同学，因为害怕同学知道没有请假，导致隐患发作。典型的例子就是小编军训那年有个女孩因为对雨水过敏，没有和教官报备，并且在雨中训练被送入医院。
三.安全
每年军训大学都会强调军训期间的安全保障，学校虽然会做出安全措施，但是并不能真正的保护到每一个学生。所以学生们一定要保正自身安全。不要做一些威胁到自身安全的事情。
大学中有恐高症的学生不在少数，所以在军训期间任何进行登高的项目，学生本人都要和教官说明情况，并要求取消自身关于登高的训练。不要害怕同学嘲笑就隐瞒自己本身的不足，这样的话，怎么能保证自身的安全性？还有一些同学因为想要逞强擅自做一些比较危险的事情，一个不慎就会产生较大的危险。所以一定要注意安全。
那么对于军训时需要注意的三点，你明白了吗？
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