美食做法——油爆大蝦

油爆大蝦是浙江省一道傳統名菜。取紹興內河大蝦,用旺火略爆而成。具有蝦肉鮮嫩,略帶甜酸,蝦殼紅豔,食時鬆脆的特色,是下酒的佳餚。這道菜口味特點 蝦肉鮮嫩,酸甜鮮美,鹹鮮適口。

做法一

美食材料

大蝦300克,蔥段1克,料酒15克,醬油25克,白糖25克,醋15克,花生油500克(實耗50克)

美食做法——油爆大蝦

製作過程

1、將蝦剪去鉗、須、腳,洗淨,控幹。

2、炒鍋內放入花生油,用旺火燒至八成熱時,放入大蝦,用勺不斷推動,速炸5秒鐘左右,用漏勺撈起,控油,待用。

3、將炸油倒出,再將蝦放回炒鍋內,加入蔥段、料酒、白糖、醬油,用旺火略炒,顛翻炒鍋,烹入醋,出鍋,即可。

注意

鮮活大蝦應是大小均勻。用旺油兩次速炸(注意的地方,也就是關鍵的地方),烹以調汁,使蝦殼爆裂突起。

做法二

菜系:浙江

原料: 大河蝦350克,醬油20克,蔥段2克,醋15克,白糖25克,熟菜油500克,紹酒15克 (約耗50克)

美食做法——油爆大蝦

製作: 1、 將蝦剪去鉗、須腳,洗淨瀝乾水。

2、 炒鍋下菜油,旺火燒至九成熱,將蝦入鍋用手勺斷推動,約5秒釧即用漏勺撈起,待油溫回升到八成熱,再將蝦倒入復炸10秒鐘,使肉與殼脫開,用漏勺帶撈出。

3、 將鍋內油倒出,放入蔥希略煸,倒入蝦烹入紹酒,加醬油、白糖及少許水,顛動炒鍋烹入醋,出鍋裝盤即成。

做法三

原料:大蝦100克,蔥、姜、料酒、糖、醋、植物油適量。

美食做法——油爆大蝦

製法:先將大蝦清洗、瀝乾,在鍋裡過油;鍋裡留一點底油煸炒蔥姜,然後加入大蝦爆炒,以料酒、糖、醋烹調,待上色後即可出鍋。

營養小提示:

大蝦中含有很多優質蛋白質和鈣質,而脂肪含量卻很低。

烹飪技巧

1、油要比平時炒菜多一點;

2、醋可提鮮去腥,糖也是去腥的。不過家中有糖尿病的人,糖就不要放了,可加醋來提香;

3、生抽不要放過多,不然蝦的顏色太深不好看了。


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