在德國的法蘭克福有一家土耳其烤肉店，雖然店面不大，但非常受歡迎。一次，一個記者到店裡吃飯，和老闆閒聊起來。其間，電視里正播放馬龍·白蘭度主演的影片《這個男人有點色》，老闆便說要是這輩子能夠讓白蘭度親自嚐到我做的烤肉那該多好啊，因為我最愛的明星就是白蘭度。
那位記者便鼓勵老闆發動身邊所有的人際關係，嘗試跟白蘭度建立聯繫。起初老闆還覺得有些不可思議，但是經過幾個月的努力，這位老闆只經過了不超過六個人的私交就跟馬龍·白蘭度建立了人際關係。
原來，這位老闆有個朋友住在加利福尼亞州，剛好這個朋友的同事，是電影《這個男人有點色》的製作人的女朋友的結拜姐妹的男朋友，事情就這麼奇妙。
一九六七年，哈佛大學心理學教授斯坦利·米爾格拉姆提出了一個著名的理論——六度分隔。這個理論認為，任何一個我們想與之交流的人跟我們只有六個人的距離，或者說，我們與任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個。比如，我們可能不認識比爾·蓋茨，但是我們只需要通過六個人就能夠跟他攀談上關係。
這就告訴我們，在任何人進行交流的時候，不管是正式的場合，還是非正式的場合，我們都要認真對待，不要帶著【以後可能再也不再見】的心態去跟人交流，在更不要因為羞怯而不敢開口，因為，每一個與我們交談的人，說不定就為我們的某一個【目標】搭建了橋樑。
奧巴馬的一位朋友這樣評價他：奧巴馬好像從不會羞怯，見到任何人都是那麼的大方、熱情。
過去幾年，隨著奧巴馬成為美國總統，【奧巴馬熱】已成為一種潮流，越來越多的人認為奧巴馬的出現將引領一種趨勢：自信、達觀，勇於在眾人面前表現自己，不扭扭捏捏。一群【奧巴馬族】便應運而生，他們吃奧巴馬牌子的食品，穿奧巴馬牌子的時裝，一改往日扭捏、拘束的個人形象，崇尚奧巴馬率真、果敢的談吐方式。在他們心中，奧巴馬不比馬丁·路德·金、甘地、約翰·藍儂等人遜色多少。一些曾經在社會交流中遇到的挫折的人在他的身上找到了釋放和解脫的途徑，他們開始嘗試表達，即使沒有十足的把握也勇於說出自己的心聲。
羞澀或許能在男女相處時打動對方，卻很難在人際交往與事業上助自己一臂之力，從某種程度上來講甚至會成為障礙。不過羞惱的情緒可以克服的。羞惱是人們常說的對人對事難為情的心理活動的表露。羞惱心理是很常見的，各種年齡、各種職業中都有，而且數量還在不斷的增多。但是，在不同的人身上羞惱的表現各有不同，比如迴避生人，在公眾場所說話緊張，還有諸如考試時緊張、體育活動時緊張、約會時緊張等等，當然羞惱心理活動，對青少年來說更為普遍。美國俄亥俄州立大學的一項統計結果表明，百分之九十七的學生認為公開演說是世界上兩件最難的，最可怕的事情之一。（另一件是核武器）。
現代社會，若想取得成就，就必須要依託大量的朋友支持，以及適當的表現自己。不做社交中的【含羞草】就是要對自己充滿信心，勇於展現自己的才華，並能和不同職業、身份，年齡、性別、種族的人進行無障礙溝通。
如果奧巴馬是個性格內向、不善於表達自己和極不自信的人，那麼他便不可能在眾多場合中準確而又精彩的闡述自己的觀點，在實力強勁的對手面前顯露出他非凡的一面。在競選中，奧巴馬丁點的羞怯和不自信都會被無限放大，會讓選民覺得奧巴馬並不是自己心中理想的領袖人選。
在日常生活中，每個人的成功與失敗都和周圍的環境、物力、人力有很大關係。社交就是其中的一億戶最重要的一環，社交中可以遇到知己、貴人和機遇，但一個不敢於和不善於表達自己的人是無法獲得這種改變命運的福祉的。
在當代社會，無論生活，工作還是愛情，勇於說出自己的內心的想法的人要比含蓄、害羞的人獲得更多的青睞。人們欣賞的是一個人是否勇於表達自己，而不完全在乎這個表達的正確性 。所以如果自己是羞澀的人，不如嘗試著改變自己，大膽地說話和辦事，成功或許因此越來越近。
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