很多人平時身體有各種小毛病不斷，但是卻又沒有嚴重到非要看醫生，打針吃藥。針對平時常見的小問題，其實通過按摩穴位來緩解，很簡單也很管用的，堅持下去會有意想不到的驚喜，很多時候你只是想解決一個症狀，順帶著也把其他症狀也給解決了，自己試過就知道哦。
1. 失眠
神門穴：手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處
這是治療失眠的主要穴位！睡前按摩，可以掐、揉、刺激，以有輕微酸脹感為宜，10-15分鐘
2.減肥（控制食慾）
胸腹區部位：手背中央，直徑三釐米左右
中醫的減肥是主張抑制旺盛的食慾，從根本上減肥，每次吃飯之前用力捏壓這個部位10分鐘
3.痘痘
少府穴：握拳時小拇指的指尖所按壓的地方
用拇指指腹按揉少府穴，按壓時要注意力度適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次
4.黑眼圈
合谷穴：以右手拇指內側橫紋，對應左手虎口，拇指下壓所按之處
指壓時應大拇指指尖朝小指方向用力按揉100-200次，不要垂直按壓
5.脫髮
少海穴：屈肘，當肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處
按壓時手臂伸直，用拇指指腹按壓，其餘四指捏住肘關節，100次-200次。
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