很多人平时身体有各种小毛病不断，但是却又没有严重到非要看医生，打针吃药。针对平时常见的小问题，其实通过按摩穴位来缓解，很简单也很管用的，坚持下去会有意想不到的惊喜，很多时候你只是想解决一个症状，顺带着也把其他症状也给解决了，自己试过就知道哦。
1. 失眠
神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处
这是治疗失眠的主要穴位！睡前按摩，可以掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜，10-15分钟
2.减肥（控制食欲）
胸腹区部位：手背中央，直径三厘米左右
中医的减肥是主张抑制旺盛的食欲，从根本上减肥，每次吃饭之前用力捏压这个部位10分钟
3.痘痘
少府穴：握拳时小拇指的指尖所按压的地方
用拇指指腹按揉少府穴，按压时要注意力度适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次
4.黑眼圈
合谷穴：以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处
指压时应大拇指指尖朝小指方向用力按揉100-200次，不要垂直按压
5.脱发
少海穴：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处
按压时手臂伸直，用拇指指腹按压，其余四指捏住肘关节，100次-200次。
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