古稀之年的老太太
很多人脚每到秋冬季节就容易干燥,裂口不断,疼痛难忍。
症状表现
手足皲裂,多见于中老年人,表现为手和脚的皮肤粗糙、增厚,出现裂隙,可伴有出血、疼痛。
不同解决方法
中医称此为“破裂疮”,认为其发生与机体阴虚血亏、经络不畅、肌肤失养有关,一般轻症无需内服药,而重症配合内服方药多可获得良好效果。
脚后跟干裂怎么办?
- 针对阴虚血亏
组方:去中药当归6克,白芍12克,鸡血藤20克,熟地、黄精、首乌、丹参各15克,桑白皮12克,防风、蒺藜、桃仁各10克,甘草6克。
用法用量:水煎服,每日1剂。适用于血虚风燥者。
- 针对经络不畅
用温水洗脚后采取坐位,双手掌各自握住一侧的足后跟。大拇指握在外踝下,其余四指伸向足内侧,指端到脚心处,用力向后足跟方向捋100~200次。瞬间足内侧足底部位发热,暖流沿足太阳膀胱经源源不断地传递到背部,全身感到舒适,并有出汗迹象。
- 针对肌肤失养
脚裂其实是由机体变化和气候干燥共同造成的,曾经在《临床皮肤学》和《中国健康杂志》当中刊登过的“裂倍宁”,只需直接抹在病患处,渗透皮层解决问题,效果非常不错,在临床上广泛应用于粗糙、干裂等干燥性皮肤病。在网上和手机端都可以找到,现在,还有送脚跟保护套。
民间验方
取白芨10克,放入50毫升麻油中,文火煎枯,去渣备用。睡前以热水浸泡裂口处后涂以白芨油。
出血严重怎么办?
如果出血严重,最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染,油脂可以保护角质层,减少疼痛。