學自行車怎麼樣掌握平衡比較好?

cxl傑森


記得我小時候學自行車的時候,是在小學六年級,那時個子小,如果屁股坐在座包上兩腳就無法著地,因為害怕摔倒,於是就讓大人在後面扶著車後座,然後騎上去,可是一往前蹬腳蹬子,車就會向兩邊倒,根本掌握不住平衡,一時很是犯難,蹬得慢就會倒,蹬得快大人跟不上,自己也害怕,大人也很發愁,於是父親讓我自己想辦法學。

我想了想,那就靠自己吧,於是採用笨辦法,因為家裡是個大場院(是個飼料加工廠),父親就在院子裡上班,他的同事裡有個阿姨上下班騎著一輛小一些的女式自行車,每天放學回家,我就問那個阿姨借自行車,因為個子小即便是小些的自行車坐在座包上還是會倒,於是先練習平衡能力:屁股坐在中間的斜槓上,兩腳往後使勁一蹬地,立刻將兩腳懸空,這樣車就會往前滑行,就這樣慢慢的,車子滑行的距離越來越遠。然後就進入第二階段:不再坐在斜槓上,而是左腳踩著一個腳蹬子,右腳蹬地,車一走起來,右腳就懸空,溜幾米之後再蹬一腳,逐漸的溜車越來越熟練,也就逐漸掌握了平衡。然後用家裡的鳳凰牌三八大槓開始練習,跨坐在車橫槓上,兩腳蹬腳蹬子,個子不夠高,就只能半圈半圈的蹬,慢慢的大自行車也能掌握平衡了,也就算是學會騎自行車了。

所以,溜車是一個練習平衡的好辦法,初學者不用別人幫忙,可以自己練習。

不過對於現在的孩子,似乎不需要再像我當初那樣學車了,現在的兒童自行車都有安全輔輪,孩子小的時候就這樣騎,等到大些,能掌握住平衡了,把輔輪卸掉就可以了,大人再也不用擔心孩子學車摔跤了!


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