吴力铠
这个问题很好回答，首先看题目，相互制裁谁的损失大，我想居然是相互的，那就是说损失也是相互的是一样大的，就像他打你一拳，你打他一拳，你们俩受到的力都是一样的。
只不过受到的损失，对美国这个世界第一大经济体来说，他的损失就是九牛一毛，应该这点损失在他们国内都不值得一提，但对俄罗斯来讲，就不一样了，俄罗斯经济体量小，美国的制裁对俄罗斯在经济市场的影响那就大了去了，看当时俄罗斯卢布的下跌就知道了。俄罗斯对美国的制裁反应还是巨大的。
所以说他们相互制裁受到的伤害是一样的，只不过他们的切身感受是俄罗斯的损失比美国的大。
来自火星的观察员
这问题扔给谁，第一反应几乎肯定回答：这还用问啊？肯定俄罗斯损失大啊！可是你若再一琢磨，其实也不尽然，如果单指美俄的话，俄罗斯损失也没那么大，除了经济上损失，俄罗斯也收获颇丰。如果加上相关国家，其实乌克兰才最悲催。
美国对俄罗斯制裁，俄罗斯经济损失巨大，确实如此。由于美国及欧盟的制裁，俄罗斯国家从上到下这几年日子都不好过，油价大跌，经济下滑，出国受限，体育运动员也连带吃挂劳儿（这事儿不能说俄自身没有问题，但是这节点出事，也不能说没政治因素）。所以怎么算也是俄罗斯损失大对不对。但是俄罗斯经济上并没有垮，西方不亮东方亮，世界上又不单只有你美国欧盟，需求与其他地区合作虽然可能收入低点，效果慢点，但是日子也能过得去。撑过去，你解除制裁是迟早的事。反正自苏联解体后，你美国对俄罗斯也不咋样，原指望被接纳，奈何明月照沟渠。
除了经济损失，还有就是受到国际社会孤立这一说了。个人认为这个不成立，这里所指的国际社会主要是欧美吧，这一看法似乎也可能是美报纸看多了，跟着美国思维走了，很片面。非洲、中东、南亚、东南亚以及亚太就不是国际社会了?所以，这个损失不成立。非这么认为，那欧美也算受到俄的孤立吧。
除了经济损失，俄罗斯将克里米亚牢牢握在手中，这个半岛归了俄国基本已经既成事实，经济怎么着都有起有伏，但是得到了一块实实在在的地盘确是不会起伏。再者原苏联兄弟乌克兰要弃俄投欧，事儿真成了的话，欧美势力直接抵近俄罗斯边境线，俄罗斯地缘环境更加恶化。这次事儿一出，乌克兰内部乱了，东西部互殴，对俄罗斯而言，至少比放任乌克兰强，地缘环境至少没有彻底恶化。
其实损失最大的是乌克兰，本指望投入西方日子会过的好，这回好了，不仅日子没好，惹毛了前大哥不说自己家里弄丢了一块，剩下的也不安生，乱哄哄。这一方面是乌克兰悲剧，从这一点也可以说乌克兰损失最大，也是美欧西方国家的损失。
北玄武
俄罗斯和美国相互制裁，俄罗斯损失更大。
主要从以下几个方面说一下:
一、经济上的制裁
俄罗斯是单一的石油经济国家，是俄罗斯的经济大动脉。
石油价格下跌是目前美国的期望，石油价格下跌，促进美元回流美国，有助于美国经济的复苏。
作为全球第二大石油出口国及以石油为最主要出口货物的俄罗斯期待的是石油价格增长。促进本国经济回暖。
众所周知，全球第一石油大户沙特阿拉伯是美国小弟，美国通过促使沙特增大石油产量，促使欧派克增大石油变量在很大程度上能起到打压石油价格的目的，这对俄罗斯是致命一击。
二、军事制裁
1、军事技术的封锁 :要达到这个目的很简单，切断美俄军事交流、切断俄罗斯和欧盟大国的军事交流。
俄罗斯目前虽然是全球第二大军事强国，但是军事实力和美国有很大差距，尤其遭舰水平，和第四代隐身战斗机水平。
美国切断军事交流，俄罗斯只能靠自我研制，而苏联解体后俄罗斯军工能力停滞不前，尤其造舰业很大一部分遗留乌克兰，更是举步维艰。
目前俄罗斯唯一的出路是，和摸着石头正在过河的中国增加军事交流了。
2、军事设备的破坏
苏联解体后后，美国通过威逼利诱迫使乌克兰等国对原苏联的武器进行破坏销毁。
这其中包括大量的白天鹅图160和大量舰艇甚至航母。
这些措施对俄罗斯军事强国、军事大国的梦想有很大打击。
3、军事贸易的限制
似乎表面看来，俄罗斯的军事贸易近二十年进行的如火如荼，好不热闹。但是很容易发现很多美国的盟国被限制了对俄式武器的进口。
不或好在世界武器市场大，这项措施对俄罗斯的影响较小。
4、军事利益区域的压缩
曾经的苏联军事全球存在，远洋海军划定的利益范围何其广阔，如今被北约压缩的所剩无几，好在普京强硬出击，与原来完全的军事守势已有所不同。
三、外交上的孤立与压缩
美国以及他的北约，在全球几乎是一呼百应，在各种全球大的决策与利益上对俄罗斯进行孤立、压缩，好在同样被孤立的兔子和毛熊联手，才不至于太被动。
反观俄罗斯对美国可以实施的制裁手段，寥寥无几，实在无法伤筋动骨，谁叫这白头鹰是全球唯一的超级大国呢？
普京上台后，虽然采取了一系列的措施，但是由于欧美等国的制裁，军事创新无望，经济近些年发展缓慢，本国经济结构转型也短期无望。
等待吧！普京，等待吧！俄罗斯。
最后要说，黑暗即将褪去，光明就要到来。中华民族的伟大复兴必将泛出多彩的光照耀世界，驱散阴霾。
青藤居士
这是一个拿脚后跟都能想明白的问题！
当今世界谁的的技术标准最多、谁的资金更充足、谁的企业更强大、谁的经济实力更更雄厚……毫无疑问是美国。俄罗斯赖以生存的石油价格长期低迷不振、经济结构单一，其GDP总值仅相当于我国广东省，若加以制裁，只能是雪上加霜。
更不争气的是，俄罗斯政府官员和企业高管在美国有资产、有资金往来，这才是最要命的！若是美国官员在俄罗斯有资产呢？可惜没有！这样，美国在骂声中永远霸道，其他国家在制裁中或积弱不振，或分崩离析。
俄罗斯实质真心想与欧美交好，它的制裁更多是出于面子上的过不去，所以只能表面上硬撑。
今古达观
在2014年俄罗斯因为占领里米亚引发美国及西方集团的实施最严厉经济制裁，当时俄罗斯卢布暴跌并贬值40%，经济遭受重创。经过几年的制裁，俄罗斯彻底摆脱了对美国的经济依赖，今年8月份俄央行全部淘汰美元，改成以欧元和人民币结算体系，俄罗斯央行兑换9490亿人民币作为外汇储备，俄罗斯今后的所有国际贸易以人民币和欧元结算，美元在俄罗斯成为历史。
实事求是地这些年来美国对俄罗斯的经济制裁，使俄罗斯遭受重大损失，美国损失要小，现在俄罗斯终于渡过难关，建立以人民币和欧元将主宰的结算体系，有效规避了外贸风险减少俄罗斯经济损失。
张书明8023
美国和俄罗斯相互制裁，俄罗斯的损失更大。首先，制裁是美国首先发起的，俄罗斯是被动回应，本质上是报复性制裁。相当于你攻击我，我反击你，是被迫而为。美俄相互制裁主要是经济制裁。实际上，经济制裁永远是双刃剑，没有绝对的赢家，只有相对的胜利。换言之，就是杀敌一万，自损八千。但是，经济制裁本质上是以经济手段达到政治目标。如果说经济学讲究的是追求“绝对收益”，那政治讲究的就是“相对收益”。在经济上，你挣一千，我挣八百，咱俩都赚了。但是，在政治上，即使咱俩的权力都增加了，但是如果你增加得多，你比我的优势就增加了。所以，当使用经济制裁手段时，经济上必然只有损失，没有得益处，益处只在政治上。
美国对俄罗斯的经济制裁，是希望通过中止两国的金融、能源合作，造成俄罗斯的经济衰退，进而导致民众不满，给普京政府施加压力，迫使其在外交问题上，主要是乌克兰问题上让步。俄罗斯的经济体量只有美国的百分之十几，美俄贸易额占不到美国对外贸易的十分之一。俄罗斯对美国不重要。但是，美国是全球的金融霸主，纽约是世界的金融中心。而美国的欧洲盟友则是最大的融资地。所以，美国有能力扼住俄罗斯的七寸。
从长期来看，制裁也会让俄罗斯陷入长期衰退和落后。俄罗斯的经济主要依赖能源出口，自身的金融体系、制造业体系都比较脆弱。对俄罗斯的制裁将让俄罗斯经济的“封闭性”大大增强。而我们知道，普京应对制裁的一个手段就是“进口替代”。然而进口替代早已被证明是失败的发展策略，出口导向型发展才是后发国家赶超先进国家的最优路径。所以，普京的“进口替代”可能让俄罗斯“自给自足”，但也必然更加“封闭化”。我们知道，在全球化时代，封闭其实意味着落后。所以，如果制裁长期化，俄罗斯的“复兴”梦想只会越来越远。
布莱克怀特
美国制裁俄罗斯，表面可能看去美国制裁俄罗斯，其实这两个国家损失都不算大，要非在美俄之间选一个损失比较大了，那显然是俄罗斯。毕竟美国和俄罗斯的贸易量很小，2014美国和俄罗斯达到292亿美元，这是制裁之前的数据 ，2015年1-5月双边贸易额同比缩减了30%以上。
美国在制俄罗斯这一步走得非常对，美国制裁的俄罗斯时，正是石油价钱大跌之时，俄罗斯石油储量丰富，正是靠着卖石油才赚取大量的外汇。石油下的价钱下跌，再加俄罗斯的采油成本比较高，俄罗斯的财政日益紧张。这对俄罗斯的打击是致命的，没有钱就无法维持大量军费开支。
为什么说美国制裁俄罗斯是非常对的？俄罗斯的最大贸易伙伴是欧洲和中国，美国对俄罗斯制裁，对中俄贸易来说没有什么影响，甚至还有些促进的作用，俄罗斯需要进口的产品，美国和欧洲都禁止了，没有办法，只能找中国。不过对俄罗斯和欧洲贸易确实有一定的影响，俄罗斯最大的贸易伙伴欧洲，欧盟天然气石油有很多来自俄罗斯，俄罗斯和欧盟贸易量达到五千美元左右。
通过制裁，把欧盟和彻底割裂，俄罗斯和和贸易量愈来愈少，共同利益也越来越少，欧盟更需要美国来对抗俄罗斯。美国和欧盟越走越近，俄罗斯和欧盟越走越远，这正符合美国的利益。所以说美国制裁俄罗斯着一起走的非常好。鹬蚌相争，渔翁得利。
江山傲雪
1、其实在乌克兰事件之后，欧美国家早以对俄罗斯进行连续不断的经济制裁。并制订了制裁时间表，力图逼使俄罗斯在乌克兰等问题作出妥协与让步。而俄罗斯不得不采取反制裁措施，否则脸面尽失，应该说是不得已不作出反击吧！ 2、俄罗斯拥有极其丰富的石油天然汽资源通过油气管道源源不断输送到欧洲国家，欧洲国家严励的制裁无疑会对俄罗斯的油气出口造成极大的伤害。綠于俄罗斯经济过度依赖于石油天然气的出口。作为中国，其实无法邦什么大忙，显然无法抛弃原供油国家而不顾一切吧，而美国已经是石油天然气出口国。总之，世界不缺油。 3、俄罗斯不缺资源、粮食、武器之外，包括汽车、食品都缺，俄罗斯反制裁后，无疑会造成国内食品的奇缺。当然会对提供食品供应的国家造成一定的伤害，但欧洲市场很大，可以调济解决。长时间的制裁，确实对俄罗斯伤害挺大，普京无可奈何…
留研
俄罗斯和美国的确是在相互制裁。
对，你没看错，俄罗斯也展开了对美国的经济制裁。
自从2014年俄罗斯吞并克里米亚以后，美国就展开了对俄罗斯全方位的经济制裁。在首轮制裁中俄罗斯就有37家公司和个人被华府列入制裁名单，为此这些公司和个人与西方的贸易往来被全部切断，而这些公司和个人在西方的资产也将全部被冻结。
（2014年后对俄罗斯展开制裁的国家，欧洲几乎全上了，就连和俄罗斯关系一向不错的希腊也加入了制裁大军）
这些被制裁的公司涉及到俄罗斯金融、能源、军火等多个领域，沉重地打击了俄罗斯经济，外加美国又联合沙特打压国际油价，导致俄罗斯的GDP从2014的1.86万亿美元一路狂跌到了2017年的1.3万亿美元，俄罗斯人民的生活水平也出现了大幅度滑坡。
而在今年年初，又因为俄罗斯前特工在伦敦中毒事件，美国又相继开启了2轮对俄制裁，进一步扩大了制裁范围。为此俄罗斯也针锋相对，宣布对美国进行经济制裁。
不过俄罗斯对美的制裁似乎听起来更加搞笑一点，这就好像菲律宾突然宣布要对美国进行制裁一样，简直滑稽到爆。
俄罗斯能制裁美国什么？
俄罗斯最大的杀手锏就是能源，但这一点对美古基本无效，要知道美国现在都是石油出口国了，2017年中国还从美国买了557万吨石油呢。
由于页岩油开采技术的成熟和成本的降低，美国正在积极的开拓中国和欧洲的石油以及天然气市场。很显然美国人对于俄罗斯的石油并不感兴趣。
至于其他方面，俄罗斯更是奈何美国不得。
俄罗斯的商品制造业是十分落后的，跟么没有什么像样的产品能拿得出手，为此美国对俄罗斯几乎没有什么依赖。
当然目前欧洲还是十分需要俄罗斯的天然气，但俄罗斯也是绝对不会切断对欧洲的天然气供应，因为这是俄罗斯仅有的稳定地外汇来源。
即便是俄罗斯停止向西欧出口天然气，那么欧洲至少还可以购买美国的液化天然气，不至于走投无路，而俄罗斯则有可能面临经济崩溃的边缘。普京的目标是把美国逼上绝路，但不是把自己逼上绝路！
讲真，俄罗斯制裁美国仅仅就是个态度，毕竟输人不输阵，俄罗斯作为一个大国架子还是得有的。
至于对美国的伤害嘛？真的是没有多少。
目前俄方一直呼吁美国解除对俄的经济制裁，俄方曾多次对外表示，一旦美国停止对俄的经济制裁，那么俄罗斯也会解除对美国的制裁。
而美国听了之后就俩字：呵呵。
千佛山车神
应该是俄罗斯的损失更大，虽然俄美之间间的贸易量很小，单纯靠美国制裁不了俄罗斯，更损害不了美国，对俄罗斯伤害最大的是欧洲对他的制裁，双方每年的贸易量达到五千亿美元，尤其是对俄罗斯重要的食品和轻工产品，关系到国计民生，对欧洲的损失也很大，他也需要俄罗斯的石油，天然气，粮食，最近俄欧之间又有松缓的趋势，得利的是美国，他正好可以用自己的能源来填补俄罗斯留下的窟窿，但美国的经济也不好，二十万亿的债务光利息也受不了，最近俄欧之间又有几笔生意成交，但又不能不制裁，经济制裁是出于政治目的，如果是为了让俄罗斯吐出克里米亚，你必须了解俄罗斯人的脾气，吃进去的决不吐出来，况且再怎么制裁，俄罗斯也不会缺吃少穿，并不要命，但日子肯定不好过，如果制裁是为了让普京下台，俄罗斯是集权国家，贫困不能怪普京，普京并无失策，民众支持仍然很高，而且也不太可能让整个西方痛恨普京一个人，就牺牲了民众的利益，所以我以为制裁是以美国为首的西方在惩罚整个俄罗斯人，当年西方也用《辛丑条约》惩罚过全中国人，这才值得这么大动干戈，一个普京不值得这么制裁，俄罗斯人当然明白这一点，所以才支持普京，这是一个全民族的抗争，它是正义的，俄罗斯现在已被逼到墙角，所以普京才经常把核武器挂在嘴边，如果不是被逼急了，谁会这么说话？必将被认为是疯了，可谁也不会说他疯了，相反还赞他是个硬汉，其实西方不该这样对待俄罗斯，普京一直在自守，并没有犯着西方，可西方总是排斥他，挤压他，制裁他，并没有什么正当的理由，唯一的理由是，西方为了团结以统治世界，必须制造一个敌人，普京不走运，让他摊上了，糊浬糊涂地当了冤大头，但普京的反击也让西方丢人败兴，一场笑话而已，美国自遇普京以来，连々失手，现在不仅伊朗，伊拉克，叙利亚，倒向俄罗斯，土耳其也倒向俄罗斯，卡塔尔与沙特也在拉扰俄罗斯，没有俄罗斯，伊斯兰国依旧强大，现在俄罗斯已成为世界大国，任何国际问题离开俄罗斯都解决不了，特朗普就认钱，美国的重要性似乎居俄罗斯之下，说明了在经济制裁下俄罗斯更加强大，更加重要了。
