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不知道從什麼時候開始，很多人把中醫和保健品聯繫到了一起。
各種各樣的保健品也打著中醫養生的旗號大肆宣揚。誤導大眾，混淆視聽！
中醫養生從來不是靠單單吃某種保健品就可以做到的。這個黑鍋中醫不背，有多少黑心商家打著中醫的旗號賺昧心錢。他們只講功效，不講服用禁忌，這不是中醫的作風！
中醫養生是需要從各個方面調整，包括睡眠，飲食習慣，生活習慣。中醫養生，是以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。
中醫養生重在整體性和系統性，目的是預防疾病，治未病。而不是單單靠吃某種保健品就可以達到養生的效果。
當然中醫裡有藥食同源一說，但所有藥食同源的食品也要針對體質和症狀。並不是說，所有的人都可以服用。也不是說任何體質都適合服用。
所以那些只講功效，不講服用禁忌的保健養身都是耍流氓。根本也不靠譜，希望大家擦亮眼睛，不要上當受騙。
左岸講健康
中醫理論裡沒有“養生保健品”！那是在替黑心商家在背鍋。中醫有“治未病”及“養生”，但從未有過保健品。中醫的養生是指根據季節變化或地域變化而進行適當的煅練，使身體適應環境的變化，同時調整飲食，增強機體地抵抗力。這隻能算“指導性意見”，每個人還要根據自身情況確定。“保健品”國家規定是功能性食品，指其中強化了某類營養素，適用於該類營養素缺乏的人。值得指出的是，“滋補類中藥”不是“保健品”而是藥品。一些中藥是藥食同源的，國家允許在食物中添加使用，但不是吃了就有“保健”作用。
犛牛615
沒有25年曆史都不要考慮
王志紅34419044
市面上的保健品大致可以分為幾種
1、基礎營養素補充劑，如各種維生素礦物質。在西方盛行。
2、功能性保健品。如魚油用於輔助降血脂等。有一部分有循證醫學等級較高的證據，有一些沒有。
3、中藥補益類。中藥在中國有很多年的歷史。現代科技利用某些技術提取其功能成分。也有完全保留但為了服用方便或者增加吸收率製成膠囊等劑型。是否有用那就上升到中西醫療效的探討了。
4、騙人的啥用沒有保健品，去他吖的媽賣批。
5、綜上所述，個人認為，投資收入的10到15個點用於保健養生，還是相對合理的。
理性看世界123
中醫只有治病，沒有保健。保健要問
自己願不願意做保健…趆早赿好。
智幻8634163
凡是保健品，中醫，西醫都不買
老鄭6584
中醫保健品有他的科學性，但不完全治病，
手機用戶61841031733
養生保健是在末得病前的保健，預防各種疾病的發生。我很喜歡養生，到現在沒有進過醫院
花語258147496
因為玄，所以有用。
用戶ALLEN
現在有一家軍工企業就在做，傳承中醫養生和藥食同源文化，健康產業是個大趨勢，中醫藥前景很多，中醫體質養生適合每一個華夏兒女
