夢載初心
有時聽一些不太懂書法的人夸人家：你寫的字有筆鋒，你寫的字有勁，云云。
“中性筆怎麼寫出筆鋒”，對這個問題我有蒙，是問中性筆如何像毛筆一樣出鋒嗎？
如果是這樣，那我要說，中性筆筆頭小，堅硬而彈性小，不能追求毛筆那樣粗細變化大、濃溼枯溼對比強烈的線條，而應表現自己勻稱、勁挺的特點。
所以，中性筆並不如毛筆那樣強調筆法，而應在結構上下功夫。所謂的出鋒屬筆法的範疇，中性筆並不用像毛筆，過於注重起、行、收筆。
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千年蘭亭
中性筆屬於圓珠筆，要寫出筆鋒，要注意以下幾點。
1，通過輕重熟練寫出粗細。
2，紙張不要太厚太硬。一般60克左右的複印紙就可以，最好是蒙肯紙。
3，最好墊一張彈性的書寫墊。
4，多練習基本筆畫，注意推按提拉。
下面是我寫的，拋磚引玉了。
唐傑中性筆
你好！我也一直在練字，可以和你分享一下心得。
一、練字要把它當成一種興趣愛好，是一個修身養性的過程。當你養成練字的興趣以後，每天都會抽時間寫幾個字，在練字的過程中要保持心情的平靜，不能急躁，感受自己的寫的一筆一劃，不能像小學生一樣為了完成任務，胡寫一通，這樣你練再多字帖都是沒用的。
二、練字在於精而不在多。練字一定要精益求精，不能是似而非，否則練字再多字帖也是沒用的。其實練字也是一個輸入和輸出的過程。所謂輸入，就是你每練習一個字都要認真觀察這個字的一筆一劃是怎麼寫的，字體結構是如何佈置的，理解之後還要記住，不能說寫完就忘了。所謂輸出就是當你要寫一個字的時候，你會將腦海中關於這個字的筆畫寫法和字體構造調出來，然後再控制手進行書寫。
三、最好的練字方法是臨摹。最好的練字方法就是找一本你喜歡的字帖臨摹，認真分析人家的一筆一劃和字體結構，一個字一個的吃透，自己寫出來再和字帖比較，看看有啥不同，不足之處繼續改進，最後寫出來能和字帖差不多才行。
四、練字必須持之以恆。練字必須是一個長期堅持的過程，不能三天打漁兩天曬網，否則想練好字是沒那麼容易的。即使再忙也要每天抽出點時間寫兩個字。
最後我想說的是，題主現在練習中性筆，中性筆筆尖太滑，很不好控制，不妨先從鋼筆練習開始。如果題主只對中性筆感興趣的話，可以去網上看看趙賀新的中性筆書寫視頻，我個人也很喜歡趙賀新的字，他的中性筆用的出神入化。可以看看人家是如何書寫的，認真研究一筆一劃的寫法，反覆練習，日久必有所成。
以下是趙賀新老師的一部分書法作品，喜歡的話可以研究研究。
書聲琴韻
我當年練字的時候還是用鋼筆，因為那個年代書寫工具太單一，在八九十年代鋼筆應該是最好的書寫工具了！
練字的方法就是照字帖臨習，每天堅持練半小時。時間久了字也有了進步。當然早期練硬筆字的字帖不多。龐中華、田英章、盧中南、吳玉生、閆銳敏等出版的字帖。後來臨些古帖，如《靈飛經》、《離騷經》、《道德經》、《黃庭經》等小楷字帖。
中性筆大約二OOO年以後在市面出現，我發現後就開始用了，當時的中性筆沒現在的好使。我認為寫出筆鋒並不難，主要是執筆正確，控制好下筆的輕重緩急，只要經常練習就可以寫一手好字！
（以下是中性筆習作。）見笑了！
寫字一點通
這是我用中性筆書寫的，不入體，賞評
南湖墨客
練習寫硬筆字，我的觀點是，還是鋼筆為好，不建議用中性筆。因為中性筆筆尖是圓珠，太光滑，與紙的摩擦力不夠，不容易鍛鍊控筆力。如果是工作用，為了寫得快，可以使用中性筆。
一劍練字
書法愛好者，一直在練習中性筆正楷，下圖是我練字的視頻截圖，不太清楚，見諒！
我認為有以下幾點；
好的墊板，某寶60多一張，這個必須有，墊板的軟度能很好的體現筆鋒，不要聽信那些說鼠標墊也行的，絕對不一樣！你就是買個300多的鼠標墊也不行！
控筆是最重要的，先不要用1.0的中性筆，用0.7的找各種筆畫的出鋒用力點，推薦看趙賀新老師的視頻，我認為目前最好的中性筆楷書大師！我就是在他的教學群裡，各種筆畫反覆寫，熟練掌握後可以換1.0的中性筆了，因為有了控筆基礎後1.0能有更好表現力。
筆的選擇就隨便了，2塊錢左右的晨光就行，好點的寶克。都行！
最最關鍵的，就是勤加練習，每天一小時以上，一個月後，你會發現，不止字提高了，心也靜下來了！
下面是趙老師的作品，你可以多找點視頻教程！
荒漠胡楊
個人覺得自己享受書寫的過程就好了。個人比較倔強，不太喜歡臨摹，但喜歡欣賞大師的作品。
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中性筆和其他硬筆工具一樣，只要用心去寫就能寫出和毛筆小楷一樣藝術效果的書法作品。也可寫出多樣風格的硬筆作品。
中性筆和鋼筆的筆尖結構不同，僅是一粒鋼珠，如何才能寫出具有毛筆小楷那樣的點畫，或者表現出毛筆小楷書法的用筆技法呢？其實並不難。就是要有一定的毛筆書法基礎，對毛筆書法的點畫造型和結構規律具有較好的駕馭力，將毛筆書法的用筆技法直接用與硬筆書法即可，也就是縮龍成寸。以毛筆書法的筆意和用筆技法去書寫。
即可表現出毛筆書法點畫的方圓、粗細、剛柔、遲速等點畫線條效果，在初步的毛筆書法轉換為硬筆書法的過程。
一要了解硬筆工具的特性和紙的特性。不同的紙可能書寫效果不同。
二是要對技法和範字的筆法結構章法熟，有做到書寫前的胸有成竹。做到“凡作字須熟觀魏,、晉人書,會之於心,自得古人筆法也。”
三是書寫時要心無雜念，一心一意將心中的那個字的點畫的方圓粗細輕重的線條變化或軌跡，用心在紙上書寫出來即可。切忌任筆成形。
翰墨書道
新手不要追求筆鋒。
新手不要追求筆鋒。
新手不要追求筆鋒。
重要的事情說三遍。
很多新手在練字的時候會陷入追求筆鋒的誤區，以為有筆鋒就是好看的字。為寫出筆鋒有些人會使用美工筆練字，還有些人會通過誇張的筆鋒使自己的字“與眾不同”。但這些都不是練字的正道。
硬筆與軟筆不同，硬筆想寫出粗細變化比較難，所以一開始練字要把重心放在結構上。結構寫好了，就算沒有筆鋒，也一樣好看。
比如下圖是《靈飛經》中的一個“之”字，平捺本該出鋒，但這個捺沒有鋒，難道不好看嗎？
隨意寫了兩個字，完全沒有筆鋒。我練的時間不長，這兩個字寫得並不好，但結構還算準備，所以也不難看，我相信日常使用完全夠了。
至於筆鋒，並不神秘，無非是通過筆尖的輕重變化寫出粗細漸變的效果。起筆時由輕到重，收筆時由重到輕，就是筆鋒。等你練得久了，自然就會了，不用刻意學習。
至於你說練了好久的字了，可是寫得連小學生都不如，我認為可能是練字的方法有誤。
以下是我的一個練字群裡一位網友練了一年多的效果對比，你可以看看：
這個回答裡有她練字的經驗，你可以參考一下：https://www.wukong.com/answer/6584202948862017806
