身體內沒有神經末梢的器官那就是肝臟了，這就是為什麼被做“啞巴器官”的原因了，這可以看出這個器官的功能是很強大的。肝臟器官主要負責的就是人體新陳代謝活動的進行，也就是負責排除身體內毒素與垃圾的功能，對身體進行自我修復。現在的社會是一個快節奏的時代，大家都出現了很多不好的噁心，從而嚴重影響到了肝臟的健康發展，從而出現了肝臟細胞的虧虛，這樣身體內的垃圾毒素就不能及時地排出體外，對身體帶來很大地危害。
養肝如養命，這是俗話常說地一句話，一旦讓肝臟細胞受到了損害，它就會發出求救信號，因此我們需要早點發現這些信號，才能對身體採取保護措施，改善肝功能的健康，將肝病扼殺與搖籃。現在已經進入了冬季，新陳代謝的速度也變慢了，體內地血液流通速度也比較慢了，很容易導致病情地加重，因此排毒措施就必須重視起來了！如果身體出現了這3種表現，那就說明你的肝已經出現問題了！
1、口臭
很多人在早起的時候，嘴巴都會出現口臭，並且伴隨著口乾、口苦的情況。一經發現的話，就該好好的進行護肝準備了。若你沒有的話，說明你的肝臟還算健康。因長期的出於熬夜、不良飲食、酗酒抽菸等惡習中，從而導致人體的腸胃和肝臟的損傷，食物由於得不到及時的消化，從而存留在口腔內部，而肝臟的排毒系統紊亂，使得毒素在體內進行堆積，常此下去的話，口中就會出現難聞的口臭味。
2、腋臭
肝臟是人體最大的排毒器官，工作負荷量非常的大，一旦肝臟超負荷工作的話，從而就會導致熱量傳送到氣體的部位內，試圖通過過度的出汗冷卻自己。肝細胞虧損，使得排毒系統紊亂，腋下便會散發出難聞的惡臭味，這是肝臟在發出的求救信號，你該好好的護肝了。
3、手腳麻木
肝血旺盛，會讓手腳那些經絡部位得到氧氣還有血液的充分滋養，這樣才能讓四肢麻木還有手腳冰冷離你遠遠的，才能讓你的筋骨強健。一旦肝臟出現了健康問題，導致肝臟的肝血不足，就會減慢血液的流通速度，那麼肝臟就不能得到應有的滋養，所以才出現了手腳發麻的情況，並且還會伴隨著抽筋、發冷的情況。
想要把肝臟養好，可以喝下面的三杯水，幫助你保養肝臟哦！
三杯水
1、白開水泡苦瓜
苦瓜不僅僅可以當做蔬菜進行生吃或者是小炒，那還可以進行衝飲的哦，這就是它為什麼被稱為天然的健康保健飲品的原因了，這種衝飲可以進入肝臟、脾臟等器官，而且還富含礦物質元素還有氨基酸成分在裡面，這不僅促進了血液的循環，還增強了人體的免疫能力。
2、白開水泡枸杞、黃芪
食材的衝飲，不但可以起到水分的補充，還可以起到養生保健的作用。日常生活中，黃芪和枸杞都為保健的食材。其黃芪味甘性溫，是補氣行氣的藥材，可以起到健脾和胃、益氣活血、補肝健腎的作用，可以有效保障肝臟的健康度。而黃芪中所含有的枸杞多糖以及人體所需的氨基酸物質成分，從而可以起到護肝明目，排毒養顏的作用，從而改善身心的健康發展。
3、白開水泡蜂蜜、檸檬
檸檬入肝經，具有極高的排毒潤膚的效果；其蜂蜜中所含的維生素等物質成分在其中，促進肝細胞的再生，並且對於脂肪肝、酒精肝等具有抑制作用；將兩者搭配在一起進行衝飲的話，從而有效的將體內的肝毒排出，排肝毒、補肝血，避免肝血不足、肝火旺盛所引起的臉色暗黃、黑眼圈、腋臭等情況。
冬天來了，越來越冷，需要時刻注意自己的肝臟功能，如果出現了以上的那三種現象，就必須重視起來了，不過也不必太過於擔心，可以嘗試著去喝這三杯水，也有助於改善肝臟功能的哦！
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