魏龍水
根據上學時間倒推法，
以下按照早晨7:30到學校進行倒推
倒推法：
1上學路上的時間，十分鐘路程，那要打出來15分鐘，避免意外情況，堵車等等，7:15出家門。
2出門之前，孩子需要吃早餐，10分鐘。那麼，7:05之前要準備好早餐。
3吃早餐前，孩子洗漱好。洗漱時間10分鐘，那麼孩子要在6:55之前開始洗漱。
4孩子每天早晨、起床穿衣、上廁所的時間，是20分鐘。那麼，孩子要在6:35起床。
5叫醒孩子之後，孩子是否會賴床一會兒？賴床的時間是10分鐘，那麼6:25叫醒孩子。
6孩子的睡眠時間9個小時，為了保證孩子這個時間能夠起床，一定要保證孩子在21:30之前睡覺。
這是在孩子比較獨立的情況下 的安排，家長可以稍微早起一些，6點左右，然後開始準備早餐。到6:25的時候，叫醒孩子，然後，孩子沒完成一個任務，家長要留意一下時間。提醒孩子。同時做早餐，我一般早餐較簡單，十幾分鍾就好了。
注意：
有的人習慣賣早餐，或者去早餐點去吃早餐，這個時間都要計算出來，倒推到孩子的起床時間。做好這些，早晨就不會著急了！
提醒：
計劃好之後，做出一個表格，手畫也可，貼在牆上，每天按計劃進行，長期養成習慣，就會越來越順手！
家長可以根據孩子的具體情況進行調整，提前計劃好，就能有條不紊的進行！
萬事開頭難，只要堅持一個星期，孩子就會養成習慣！早日行動起來吧！
Veeyn
看來應該是孩子在家吃早飯，然後由家長送到學校。
說句題外話，以前我讀小學，是自己起床洗臉，然後拿著錢在外面吃米粉或者包子的。中學早自習了，是在學校食堂吃早餐。
現在這種情況應該是，孩子在出門前半個小時起床，五分鐘刷牙洗臉，五分鐘上廁所。還有就是大便不能太久，對身體不好，不說屁股風乾的事情，就是做太久蹲太久容易脫肛。
然後十分鐘吃早飯，吃飯的時候，家長千萬別和孩子嘮叨，等吃完再說十分鐘，順便休息十分鐘再出門。
小孩子培養注意力的時候，吃飯的時候別讓他幹別的，什麼玩手機，看電視，還有最重要的是吃飯的時候和他說話。
形成習慣不好，就吃飯說話這個事，我重點說一下，很多家長喜歡在飯桌上說事，在外面可以，但是別在孩子吃飯的時候說，容易分心，聽你的也聽不進去，吃飯又吃不好，到時候你吩咐的事他忘了吧，你還要說他。
家長什麼時候起床，就根據你做早餐的速度了。
還有一句話，計劃趕不上變化，需要因地制宜。
純潔善良魔龍
對於養成早上起來上廁所習慣的孩子來說，還是要合理分配一下方便洗漱早餐的時間的~既能讓孩子多睡會兒，又不怕冬天剛吃一頭汗出去著涼。七點鬧鈴響，孩子穿衣服我把早餐端桌上涼著；七點五分孩子上廁所刷牙洗臉，我準備上學帶的水和早上喝的水；七點十分開始吃早餐，蛋奶谷肉果蔬堅果，早上要吃好還不能太急；七點二十吃完飯奶也不燙了，孩子邊喝奶邊給她梳頭髮；七點二十五穿衣服穿鞋背書包，三十出門的時候汗也消的差不多啦~
暖暖9527
好的生活習慣是培養成的！小時候上的是全託，每週回家一次！要想讓一個班級的所有的孩子，步調一致，都養成早晨起床後，排便習慣，全班所有的小朋友，每人一個痰盂，集體坐便盆！之後大家都養成了早起排便的習慣！
上海市康平路
養成良好的習慣最重要。家長多用心，孩子起床後先喝水、先上廁所或者先洗漱，都由他自己決定。
但要引導孩子在規定的時間做完這些事情，而家長在孩子做這些事情的同時，應該把飯給孩子準備好，孩子忙碌完該做的事就直接吃飯。
套用一下我們的專業術語：並行作業。希望能對各位家長有幫助哦。
鷹荻
孩子先起床收拾清醒頭腦。說說笑笑！做好飯大約半小時後吃完飯了。就高興的上學。
亞靜印花
孩子起床後先上完廁所，洗漱完以後喝杯溫開水。
華佗國藥醫藥連鎖
有問題嗎？難道你起床不排便，不吃飯?早起兩分鐘不就好了
hue8488
排便，洗漱的同時就能做好。
掉在海里的天
這個不好說，一般的孩子是放心回來才有大便的
