红豆馍的味道,就是自然香

天气逐渐冷了,家人胃口不佳,每当问起大家想吃什么时,回答就是“随便”两个字。常言道:“人是铁、饭是钢,一顿不吃饿得慌。”是啊!一日之计在于晨,大人要上班,孩子要上学,营养要跟上,精力才充沛。刚好老家亲戚送了我一些自种的红豆、玉米粉和小麦粉,那我就用现成的材料,给大家换下口味,吃点杂粮,做红豆馍当早餐吃。

材料:小麦粉、玉米粉、红豆,根据需求可以备些白糖、芝麻油。

红豆馍的味道,就是自然香

第一步,煮红豆,先把红豆洗净,然后用水熬煮一个多小时,煮到豆子软烂,备用。

第二步,和面粉。先把小麦粉和玉米粉按2:1比例混合,放入刚才煮烂的红豆,我根据家人的口味,加了适量的白糖和芝麻油,接着用煮红豆的汁水把它们一起调匀。和面的过程中,得用手试一下面粉的干稀程度,需要调到面粉既能捏成团但又不会从指间漏出。

红豆馍的味道,就是自然香

第三步,蒸馍。先在蒸屉里抹上一层薄薄的芝麻油,以免蒸馍时粘锅,再把和好的面粉捏成大小合适的小团,放入蒸屉上摆放好。随即将蒸锅内加水烧开,再把蒸屉一并放入蒸锅里盖好,大火蒸约30分钟即可。

红豆馍的味道,就是自然香

揭开盖子,眼前的红豆馍冒着热气,一股股香味扑鼻而来,我情不自禁地夹起一个红豆馍咬了一口,红豆粉而软糯,带着微微的甜味,透着纯正的香味,味道自是妙不可言!

红豆馍的味道,就是自然香

别看“红豆馍”长相不怎么的,它可是纯天然的食品哟!营养美味又健康,老少皆宜。在寒冬的清晨,热气腾腾的“红豆馍”透着浓浓的暖意,也代表着我的一片心意,相信大家的这顿早餐一定吃得很香。


分享到:


相關文章: