人民日報推出了晚安計劃，對參與的所有人發短信說晚安。這幾日開始收到短信，雖然寥寥幾語，但卻藏著無數的溫暖。
晚安，真的是一個奇妙的詞語啊！
它足以讓人忘卻白日裡所有的不快與煩惱。
想想勞累了一天的你，回到寢室，換上柔軟的拖鞋，捏捏肩膀，卸妝，洗澡，吹乾頭髮，躲進被子，收到晚安短信，也對在意的人說了晚安，最後開始安靜地等待夢境的降臨，為你的一天畫上圓滿的句號。
一句晚安，多麼簡單的一個詞語，卻細碎而美好。
在這冬日裡，小中想跟你分享一些關於晚安的暖暖的小故事。
希望你能在疲憊中找到溫暖。
故事一
軍訓的時候匆匆瞥到他一眼，怦然心動。幾經輾轉要到他的微信號，顫抖著點了添加好友，他通過驗證的時候已經是凌晨了，所以，我給他發的第一條消息是：晚安。
很快，我收到了他的回覆，也是一句，晚安。
現在我們在一起快一年了。後來我們互發了很多晚安，雖然已經沒有了第一個那個晚安那麼讓人激動，但是每一天收到他的晚安，都讓我覺得怦然心動。
故事二
前段時間看到晚安計劃，輸入手機號就能收到晚安短信，第一反應是輸入媽媽的電話，這樣媽媽就能收到短信了。
於是我就輸入了媽媽的號碼，但是接著跳轉了驗證碼頁面，很囧，看來偷偷讓媽媽收到短信的計劃失敗了。
我在微信上試探著問媽媽有沒有收到驗證碼，媽媽發給我驗證碼，並問我是用來做什麼的。
我說：“是讓你每晚能收到晚安短信的。”
媽媽說：“你在外面能照顧好自己我就安心了。”
故事三
在微信記錄搜了“晚安”兩個字，彈出1090次，是我跟他。
當然大部分是我發出去的“晚安”，因為他“晚安”是用語音發送的，所以入睡前聽著他的聲音入夢。
從開始道晚安至今，互道晚安已經成為了兩個人的儀式感，剛開始的晚安帶著熱戀纏綿的味道，慢慢地隨著在一起時間的推移，現在的晚安帶著平淡但溫馨的味道。
有過冷戰鬧彆扭的時候，但是晚上的晚安還是會照常進行，只要發了晚安就說明已經不那麼氣了。
忙碌了一天的你，會不會感到有些疲憊了...
小中在這裡給一些睡前小建議吧。
a、睡前可以嘗試聽聽節奏緩慢的輕音樂、民謠、古典音樂有助於睡眠，也可以放鬆自己的身體進入自己的夢鄉。
b、睡前準備一本自己覺得是枯燥至極的圖書或者看些節奏特別緩慢的電影，將一天躁動的心平靜下來，也能更快的進入夢鄉。
c、睡覺前可以喝上一杯熱乎乎的牛奶，不但讓自己身體暖暖的也能放鬆自己。記得不要喝咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料。
d、睡前洗一個熱乎乎的熱水澡或者打一桶熱水泡腳，不但促進身體血液循環，也能放鬆自己，減輕壓力，更好地入睡。
e、嘗試一下自我聯想法，躺在床上閉上眼睛，腦中為自己想象出一個浩瀚無垠的宇宙，在這個宇宙裡什麼都沒有，只有無數閃亮的星星，你看著這些星星感覺很美很美……慢慢的進入自己的夢鄉。
不知你們是否看過電影《楚門的世界》。
電影裡有一句經典臺詞：
“假如再也見不到你，祝你早安、午安、晚安。”
小中希望以後能有機會見到你
跟你問好早安、跟你寒暄午安、跟你入夢晚安。
今天，小中想對你說晚安。
願你逃離世間煩瑣，躲進自己的星球裡，自由自在。
願你今夜好夢，明天將會是美好的一天。
也歡迎大家在留言區，留下你的晚安。
晚安，好夢。
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圖文編輯：羅金麗 鍾文俏（廣東海洋大學寸金學院）
梁爽（四川理工學院）
值班編輯：玄爽（遼寧科技大學）張藝萱（瀋陽農業大學）毛暉（淮北師範大學）
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