我們正常人每天都是吃三頓飯，當然了，愛美的女孩為了減肥，也可能每天只吃兩餐。那麼，糖尿病患者每天吃幾餐合適呢？需要在正餐之外加餐嗎？這也是很多患者關心的問題。
糖尿病是一種比較特殊的慢性病，可以說它直接與“吃”有關，大多數糖尿病都是“吃
出來的，而且所有糖尿病都需要通過“吃”這條途徑來輔助治療。關於吃，糖尿病患者的主要問題不僅在於吃什麼，而且還在於怎麼吃才合適，也就是建立符合糖尿病患者特點的營養飲食方式和習慣。
糖尿病患者通常需要在一日三餐之外加餐，使每日進餐次數增加到4餐或5餐，這是因為糖尿病雖然是以血糖升高為特徵的糖代謝紊亂性疾病，但又是一種很容易發生低血糖的疾病，糖尿病患者既要積極控制高血糖，又要重視防範低血糖。
飲食可以引起血糖的波動，進餐量與血糖波動成正比，因此進餐量越大，血糖波動越顯著，越容易引起餐後高血糖，增加糖尿病併發症的發病概率。因此，為了避免引起餐後高血糖、血糖波動過大，糖尿病患者應少吃多餐，每餐應吃六七分飽。
少量多餐比集中吃要好，少量多餐會使血糖得到很好的控制。糖尿病患者所用口服降糖藥和胰島素，也可能會引起不同程度的低血糖反應。這種情況多發生在兩餐之間，且在睡前加用胰島素時，夜間低血糖的發生率還會增高，因此夜間低血糖要比白天低血糖的危害性更大。糖尿病患者不僅要在白天適當加餐，還要在睡前用胰島素後少量進餐，以降低夜間出現低血糖的風險。
此外，當患者在非用餐時間出現明顯飢餓感、運動量過大，或血糖值過低時，應立即進餐。
但是需要注意，上述加餐情況中除已發生低血糖外，其餘的加餐都應儘量選擇升糖指數低的食物，比如主食有牛奶、豆漿或粗糧等，蔬菜有白菜、菠菜、苦瓜、芹菜等，水果有橙子、蘋果、李子、草莓和櫻桃等。
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