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問題:每天泡腳有什麼好處？答:一般情況下，都可以泡腳，一年四季都可以泡腳。那麼泡腳有什麼好處呢？須知:腳部有很多穴位，董其昌的奇穴有54個穴位，經穴有69個穴位，這是從足三里下面開始算的。穴位如此多，每一個穴位都有自己的功能，你用熱水泡泡腳，對每一個穴位都有良性刺激，對身體是大有裨益的。李時珍說:春天泡腳昇陽固脫，夏天泡腳除溼祛暑，秋天泡腳潤育肺腑，冬天泡腳藏精溫腎。人們不是常說嗎，樹老先老根，人老先老腿啊。諸病從寒起，寒從腳下生啊。特別是冬天，老人雙腳要保暖，腳暖腿就暖，腿暖身就暖啊。全身暖，陽氣才不外洩啊。陽氣充足則不易感冒，從而可以避免很多種疾病啊。
知己難尋2465
泡腳能清除血液垃圾和病變沉渣，起到人體清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療都有很好的輔助作用。
腳是人體的第二心臟，每天用溫水泡腳，可以刺激足底與各臟腑器官相對應的反射區，促進血液循環，增加人體器官機能，能起到防病治病的保健效果。
腳是離心臟最遠的地方，這個地方最容易導致血液循環不好，具醫學典籍記載“人之有腳，尤似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”，所以說，每天泡腳，對經常手腳冰涼的人是極好的方法。
每天泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，人體足部有6條主要經脈：膀胱經，胃經，膽經，脾經，肝經，腎經，所以每天泡腳等於刺激了身體上這6條主要經絡。
每天泡腳對很多疾病都有輔助治療作用，尤其是現在社會，天天吹空調，吃寒涼食物，體內溼氣多，所以經常泡腳，可加速體內排寒。
“春天泡腳，昇陽固脫，夏季泡腳，祛溼除寒，秋季泡腳，潤肺濡腸，冬季泡腳，丹田溫灼”，泡腳是一年四季養生最好的方法，所以，小夥伴們，為了身體健康，從泡腳開始吧！
紫韻33555528
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每天泡腳以下幾種好處
1、促進身體新陳代謝
腳上有反射區和眾多穴位，當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區，促進腳部乃至全身的血液循環，從而加快身體的新陳代謝，起到調解全身的作用。
2、驅除寒冷、保暖功效
俗話說：寒從腳底生，這是因為腳底處於人體血液循環的最低端，容易出現血液循環不好的情況，尤其是血氣不足時，抵抗力和免疫力下降，身體就容易寒氣入侵，經常用熱水泡腳有利於改善腳底的血氣循環，具有驅寒保暖之功效。
3、改善血液循環
人體的腳底處於身體的最低部，在冬季微循環是很不充分的，泡腳有助於血液循環帶走體內的廢物並供給養分，加強體內循環，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病發生。
4、提高免疫力
泡腳在促進全身血液循環的同時，還能改善淋巴循環。人的淋巴系統對外有抵抗細菌，病毒入侵的作用，對內有抑制和吞噬，消滅病菌的功能。
5、促進睡眠質量
足浴可通過促進足部及全身血液循環，加速血流，，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
希望以上解答能幫助到您！請關注“懷賢健康”！懷賢健康集合三甲醫院骨科專家，在線為您解答各類骨科疑問及運動指導，讓您健身的同時享受運動的快樂。
懷賢健康
可以促進血液循環改善睡眠質量，
可以緩解手腳冰涼的症狀，
可以緩解一天的疲憊乏力，
可以有益身心健康。
泡腳可以加一些生薑起到祛寒作用，
泡腳可以加些醋可以治療腳氣，腳臭，增加皮膚彈性光澤。
泡腳可以加一些紅花，治療跌打損傷淤血水腫疼痛。
泡腳水溫不易過熱，時間不易超過15分鐘。
泡腳是一種養生。
斌瑩然銘
常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，加強體內循環，對常失眠的人，也很有幫助。中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
yufangfang
每天晚上堅持泡腳能加速身體的血液循環，加快新陣代謝，緩解疲勞，幫助睡眠。
但是泡腳不適宜兒童、血栓患者，糖尿病人，靜脈曲張和足蘚等病人，如果這些病人長時間泡腳會加重病症。
遼陽氣象生活
晚上泡腳的好處多了去了!
以上幾位都把泡腳的好處說的淋漓盡致了，非常人全面了，如果我再說就有些多此一舉，囉囉嗦嗦啦。
觀人生縱橫
我每天泡腳，主要是每天跑步後，感覺泡腳可以舒緩筋絡，晚上睡覺質量提高，泡腳後按摩一下腳部，對身體也大有裨益
凰也翩翩舒翔於野
解除疲勞，緩解壓力，解乏，養生，有益健康。
楊添馳
腳上的穴位很多，晚上多用溫冰泡腳，泡腳可以促進血液循環，解乏有助睡眠，附加中藥泡腳，更有助身體健康，泡腳的好處很多。
