跑完南北极和世界马拉松大满贯,跑遍七大洲,跑出来的马拉松人生

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2015年和2016年算得上是张小美跑马拉松的「黄金年代」,几乎每个月都有一场马拉松比赛,最疯狂的是,刚在北极跑完马拉松又立刻飞到纽约参加纽马。疯狂为她带来了荣誉:她是西南地区第一个参加波士顿马拉松的女性,也是中国第一个完成世界马拉松大满贯,南北极马拉松,跑过七大洲的女性。

近两年,她从大众的视野中淡出,对成绩不再狂热和执着,转向生活的赛道,经营事业和家庭,成立自己的女子跑团,但「跑步」已经是一种习惯,不管在哪个赛道,张小美都步履不停。

见到张小美的第一感觉就是美,不同于如今网络上流量网红,张小美带着一种积极又自信的美感。一米七的身高,一双瞩目的大长腿,笑起来很温柔,言语间又流露出成都人自带的直率和爽朗,虽然是两个孩子的妈妈,但仍散发着一种少女感。

很难想象眼前这个妈妈,用奔跑的脚步丈量世界,完成了跑马圈里朝圣级别的「世界马拉松大满贯」、极寒天气下的南北极马拉松、充满考验海拔超5000米的越野马拉松、越野跑者心中殿堂级赛事「环勃朗峰超级越野赛」......也在坚持的过程中发现了并不平凡的自己,踢碎了被世俗定义的固有生活。

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▲张小美的世界马拉松大满贯(WMM)证书

北极→南极

张小美又收到了北京马拉松的邀请,但这次她不去了。

每年的北京马拉松都和女儿的生日撞期,之前跑马狂热时她真的什么都顾不上,可这回她要陪女儿过生日。张小美最疯狂的不止是每年都跑各大马拉松,而是她从北极跑到了南极。

第一次参加北极马拉松是在三年前,「如果不是因为跑马,我这辈子都不会想到要去格陵兰岛的」,拿到Greenland签证的时候还有人以为她是去青岛。当时一起参加比赛的有160多个人,跑步的前一天组委会召集跑者们开会,讲一些比赛的注意事项,开口的第一句话是:「欢迎你们这160个疯子」。

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张小美确实是个不折不扣的「跑步疯子」,对于去北极圈参加马拉松完全没有概念,以为只是多穿点就可以,到了之后被同行的朋友拉着买了厚厚的羊毛袜、面罩、脖套、肌能胶布,所有的东西统统加在身上,

顾不上美,只有疯狂,甚至还有些危险。

正式跑步那天,暴风雪很大,在冰盖上奔跑,能见度只有一两米,她心里只有一个想法:我要死在这个地方了。跑完之后,她看着连绵起伏的雪山,强烈的阳光照在白雪上,闪烁着光芒,那一刻,她转念又觉得,这个世界真的很美好。

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2016年去南极稍微增加了经验,背几十公斤的装备,不同于一般的南极旅游,在乌斯怀亚坐船穿越德雷克海峡,而她要去蓬塔阿雷纳斯机场跟着一帮硬汉搭乘苏联的运输机飞到南极的冰盖上。当双脚踏上南极大陆的时候,她完全不觉得自己站在地球上,着实被深深震撼。

在南极比赛的当天天气还不错,张小美顺利完成比赛获得第三名,完赛第二天却遭遇暴风雪,来自全世界各地的跑者被困在一起,她盘腿跟大家坐在一起聊起天。

有个来自西班牙的男人,在上海教了五年英语,又跑去印尼教西班牙语;有个男人在香港当了八年警察,收养了两个内地的小朋友;还有个来自澳洲的老头,很热情地送给大家澳大利亚的纪念品......

「非要说马拉松对我有什么意义的话,那应该就是通过跑步,我认识了很多朋友,去到很多地方。既结识朋友,又开阔眼界,这算是我跑马拉松这些年最大的收获了吧。」跑步这项运动本来就没有门槛,张小美也没有想那么复杂,穿上跑鞋,她就出发了。

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▲张小美在海拔5000米的地方跑马

从「虚荣心」开始

「虽然有点不好意思,但我还是要承认,最初是因为虚荣心,才开始跑步的。」2013年,张小美刚生完第二个孩子,发现自己胖了六斤,这对于非常在意身材的她来说如临大敌,便决定用跑步来试着减肥。

既然要跑步,肯定少不了发个朋友圈,她把自己打扮得美美的下楼,在小区完成了三公里。当时觉得「人生都要崩溃了」,却没料到流着汗的自拍照在朋友圈得到了盛赞,朋友们说她运动的样子实在「乖疼」了。

那一瞬间,虚荣心点燃了她对于跑步的热情,第二天继续,一周之后已经能一口气跑七公里。

坚持了几周,看到成都第一届新川杯马拉松举办的消息,张小美立即报名,「还是有点心虚,没敢多报,就报了个十公里,哪个晓得还拿了个第五名。」

满足了虚荣心,又收获了意想不到的成绩,张小美参加马拉松的热忱便一发不可收拾。新川杯结束后,紧接着又参加重庆国际马拉松,跑了半马的第11名,在终点遇到冬日娜采访,冬日娜以为她是专业跑者,训练了很久,她喘着粗气说只练了五个月,抬头看到摄像机的时候,张小美跟冬日娜说先别忙拍,她要补个口红,随时随地都要美。

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2014年初,张小美第一次去厦门参加全程马拉松,因为没有受过跑马的训练,完全不懂配速,一开始跑得很快,结果到后来小腿抽筋,再加上没有经验,跑到30公里之后才发现鞋子并不合适,大脚趾打出了很大的血泡。即便如此,她也是咬牙坚持,最后的完赛时间是4小时20分。

吸取了厦马的教训,后来参加北京马拉松的时候,她就跑出了当时的最好成绩,BP3小时44分,也为之后参加跑者们心中神圣比赛「波士顿马拉松」奠定了基础。

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▲2015年和2017年参加波士顿马拉松

张小美说自己并不是喜欢跑步本身,而是喜欢跑步带给她的生活状态,可每一次出发都是一场「蹂躏」身心之旅。

第一次出国跑马拉松去京都,出发前一个月意外骨裂了,根本没有想过要跑完全程,抱着试一试的态度出发。在18公里身心俱疲的时刻,看到一男一女,女生是个盲人,男生的背后写着「伴走」,就是陪跑的意思,还遇到一个双脚都断了的残疾人,穿着刀锋在跑步。正因为看到了这些人,张小美就鼓励自己,一瘸一拐地完成了比赛。

在波士顿跑马遇上姨妈期,全程暴雨,结果月经紊乱了半年;跑港马时,双脚出血,白色的跑鞋被染成红色,又碰上大暴雨,几乎要放弃的时候被朋友训斥,跑完全程;在佳木斯的黑瞎子岛,零下三十多度的环境里,跑到失温,在警车里恢复之后又被朋友拽下来继续完赛......

虐,真虐。

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▲参加佳木斯的黑瞎子岛马拉松

很多人都说跑步是战胜自我的过程,但在张小美这里,跑步并没有上升到那个高度,反倒是简单直接。

她每一次跑步都觉得很虐,说:「哎呀,咋个又要跑了嘛,咋个跑得下来哟!」跑完之后发誓再也不去了,恨自己花钱买罪受,但每次有朋友再约她一起跑马,她马上又会答应。

跑道

其实张小美很小的时候就展露了体育天分,成都每年元旦都会举办「元旦越野跑」,年仅九岁的张小美第一次参加的时候就获得了第33名,第二年就跑到了第6,被教练看上,以田径特长保送到电子科大,是国家一级运动员。

但从学校毕业后,张小美就再也没有运动过,她自己形容说是「能躺着绝对不坐着,能坐着绝对不站着」的状态。在广告公司做了十年的PR,一直过着循规蹈矩的生活,「跑步」像是给她平静的生活撕开了一个缺口,更帮助她找到了平衡内心的秩序。

家人起初挺不理解的,花那么多钱,把自己搞得那么累是何苦,但慢慢看到了跑步带给她的改变——更健康、更自信,也就没有再反对。

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张小美的「玩心」挺重的,最初参加马拉松就是想去不同的地方玩,跑步也让她跟普通游客打开世界的方式不一样。她说从前去旅行,每天的第一件事就是想着怎么打扮自己,去哪里拍照比较美,而如今她更愿意用跑着步去游览城市,还有能有很多意外收获。

跑步之后的张小美,每到一个新的目的地,都会早上六点就起床跑步,总能比同行的人提早体验旅行。

在罗马,她清晨跑过空无一人的西班牙广场,只有几盏零星的路灯亮着,街边面包店和咖啡店散发出食物的香气;在凡尔赛,因为跑步的时候发现了一个隐蔽的卖票窗口,节约了去凡尔赛宫排队买票的时间,连老公都为此感到惊讶......这些因为跑步得到的惊喜,让她感到特别幸福。

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最近两年她没有那么频繁地满世界跑步,今年的比赛只参加了两场,可她每周还是在坚持跑步,因为「步履不停」早已成为了一种习惯。她把自己的跑道换到了生活中,根本没有闲下来。

离开做了十年的PR,她开始打拼自己的事业,做得风生水起。经营着自己创建的262跑团,希望跑团更加纯粹,以「爱美、爱跑步」为宗旨,并且要求团里每个人每月要有70公里的跑量,没有完成就要按每公里罚款一元,这些钱就捐给留守儿童。

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▲张小美是adidas的签约跑者

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她还在更用心地做一个好妈妈,陪孩子们旅行,更陪他们成长。

谈到女儿跳街舞,她得意地拿出手机:「给你摆嘛,我女儿跳街舞跳得之好,你看这个视频。」眼里装满了独属于妈妈的温柔。

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如果当初没有决定穿上跑鞋下楼跑步,张小美的人生可能是另一个模样,她不会用跑步去看世界,更不会找到一种独属于她自己的美。

她说马拉松看起来是很多人在一起奔跑,但其实是一个非常孤独的过程,「我在跑步的过程中,把这辈子想跟自己说的话都说完了。」

张小美用脚步,发现自己的另一面、学会跟自己独处、保持爱美的状态......

人生哪有什么白跑的路,其实每一步都算数。

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©Mamore

*本文由「不只妈妈Mamore」原创出品

文中图片均由受访者提供


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