三七粉
三七，又叫田七、也叫金不換，傘形目五加科植物。中國產地主要在雲南、廣西、四川等地，以雲南三七知名度最高。作為中藥材，三七有止血散瘀、消腫定痛的功效。針對各類症狀如：外傷出血、便血、嘔血等都有一定的治療功效。三七因其藥用價值很高，也號稱“南人參”。我們日常所服用的三七粉，就是用不同重量頭數的三七主根研磨成的粉狀物質。
大家公認雲南白藥的主要有效成分就是三七
三七粉應該如何服用、及用法用量
用法：每個人體質不同，服用三七粉的方式都可以根據自身的情況來調整，並不是有十分嚴格的要求。一般則用溫開水送服，或者一些自己喜歡的飲品也未嘗不可，有些朋友習慣用蜂蜜水、牛奶，有些喜歡茶飲，有些朋友則用來製作藥膳或者煲湯，生用、熟用都可以。
只要懂得一些配伍禁忌就好，三七不宜與藜蘆或五靈脂一起使用，食物也要忌食蠶豆、魚類、酸冷食物，其他也無明確配伍禁忌。
日常保健用量：生用內服三七粉一次服用在3~5克，不宜過量服用，一般早晚各一次，或者每次3克左右、一日服用三次。
煲湯或作其他膳食，用量在6~9即可，忌辛辣。
如針對治療明確症狀，用法用量則要遵醫囑服用，在此不做推薦說明。
三七粉的性狀
什麼人適合用三七粉、什麼人不能用三七粉
三七粉用來調養身體再好不過，其富含三七皂苷、三七多糖、黃銅等成分，對止血、活血散淤、定痛消腫、強身健體都有不錯的功效，而且能抗衰老和增加免疫力，當時這都是相對而言，三七也絕對不是所謂的“靈丹妙藥”，作為一種調養品，有勝於無，切勿神化。
然而也不是所有人所有的時候都適合或可以服用三七粉
食用禁忌：1、孕期婦女禁絕使用，三七本有活血化瘀功效、孕婦服用三七粉對母體和胎兒都會造成嚴重影響、甚至流產。
2、女性經期禁服三七，月經期服用易導致出血量多。遵醫囑服用則例外。
3、有虛熱症狀的人不宜服用，三七粉性溫，陰虛內熱、肝火旺的人不適合用。
4、血虛無瘀象者忌用，三七主活血化瘀，所以沒有這種症狀的不要服用，用則傷損陽氣。
5、風熱感冒期間不宜服用三七粉，風寒感冒則可以服用、三七性溫。
一般禁忌也就這些，三七粉雖然藥食同源，也要謹慎服用。
一個藥材商人給您的忠告
總而言之，三七粉作為日常保健來使用，其功效還是顯而易見的，用則要根據自身的體
近年來三七就像早年的瑪卡一樣，被各種炒作推上神壇，其功效被傳的神乎其神，而且這只是商業運營帶來的結果，很多並不適合使用的人也被洗腦，商家為了追求利益也喪失了職業道德。
這個世界上沒有任何一種藥材、成藥或保健品是能包治百病的，也沒有一種是適合所有人使用的，切記。
本來還想來發自營廣告，為了避免宣傳嫌疑、這篇就算了，權當給大家普及一下三七粉的常用知識了。
關注公眾號：天和，一起聊聊健康、聊聊社會、聊聊汽車，就這些愛好了。
閱讀更多 天和Auto 的文章
